近来在看一部《Dr.伦太郎》的日剧，主人公伦太郎是一名精神科医生，他常常对自己的病人说：“请不要再努力了”。 当励...[作者空间]
有次面试碰上一个由于过度紧张导致双腿麻木，面试结束后无法从椅子上站起来女孩。我让她多坐一会休息一下，和她谈些轻松的...[作者空间]
与控制狂相处总觉得很受折磨：他们不停地给出建议，严格地执行他们的日程、计划与时间；他们爱对别人指手画脚，要求以特定...[作者空间]
3. 时间管理 作为一个抑郁症患者，我发现不规律的作息时间是抑郁情绪的帮凶。晚睡晚起导致身体虚弱无力，虚弱无力的时...[作者空间]
这里列出消极的“我”常犯的逻辑错误，根据批判性思维理论，积极的“我”可以从这些错误下手，批驳消极的“我”，重建自信...[作者空间]
之所以起这个标题，是希望能帮助跟我一样的抑郁症患者，生活中少一些阴霾，多一些快乐。 肯定要坚持药物治疗，不能中断，...[作者空间]
1、前言 记得高中历史讲唯物主义历史观，它认为“人民是创造历史的主体”。且不说唯物主义历史观和英雄史观哪个正确——...[作者空间]
在知乎看到两个问题，挺有感触的，整理分享如下。为什么心理咨询要把接纳自己作为一件很重要的事去强调？为什么有些人会害...[作者空间]
如果你是一个内向不善言辞的人，参加陌生人社交活动要想表现得自信、自如、外向，需要大量社交经验积累与快速融入此类场合...[作者空间]
7 ways to boost your happiness And the secret to happines...[作者空间]
刻在德尔斐阿波罗神庙的三句箴言中最有名的一句是：“认识你自己”（Γνώθι σεαυτόν）。找工作需要认识自己，...[作者空间]
有一个朋友，沉默寡言，不善言辞，甚至说话还有点结巴。 跟几个朋友出去吃饭，他总是刻意的想往朋友中间站，然后不知不觉...[作者空间]
导读：今天向大家介绍12本学习心理学的入门书籍，由于市面上各种心理学书籍分类繁多，我就简单将书籍分为三类：1）学术...[作者空间]
在我的文章发表出来被世人阅读之前，我在私人文档上写作。这样持续了一年多。我曾经用各种理由和借口合理化“不与他人分享...[作者空间]
「生活是一场马拉松，不是短跑。」 你赞同这句话吗？幸福的人生是一次短暂的冲刺，还是一场考验心智的耐力赛？常常，我们...[作者空间]
*图片来自tonisl78 引子 上文书说道，为了解决色情或者性是否成瘾这个争论，两位马普研究所的科学家扫描了64...[作者空间]
*图片与文章内容无关 引子 最初，我曾经想用《当你看色情内容时，你的大脑在干啥：上瘾还是冲动？》这个题目给这个系列...[作者空间]
当你在谈性时，你在谈什么 在电影，电视，互联网以及各种传统纸媒中，与性有关的内容呈逐年增多的趋势。商人在商业广告中...[作者空间]
我们的性 人和动物不同，虽然动物也做爱，不过动物的交配行为主要为了繁衍后代，而且动物都有交配期，而人就是这么神奇，...[作者空间]
