跑步是我们迄今为止的人生中养成的诸多习惯中，恐怕是最为有益的一个，最具有重要意义，因为不间断的跑步，躯体跟精神大致朝着良好的方向得到了强化。
读村上春树《当我谈跑步时，我在谈些什么》有感
今天我在朋友圈里发个圈：
跑步
3公里专治不爽
5公里消除各种内伤
10公里下来全是坦荡和善良
但凡我们社交软件发的内容
均与我们心念念的东西密不可分的
当我这么晚打开《当我谈跑步时，我在谈些什么》这本书时，我内心很快乐，因为是爱而非坚持！相比做其它的事情，如社群的运作，一些金句分析的群活动，我认为那些不是发自内心的热爱，只是完成任务，以为那里有诗与远方！其实，诗与远方在这里，在阅读《当我谈跑步时，我在谈些什么》这本书里，在自己的独自跑步里，在与跑友的跑步里，我想，我已过的前半生所热爱的都在这里！
村上春树先生说的不得不“认真地”跑步的原因，我非常认同！如下：首先，人生逐渐变得忙碌，日常生活中无法自由的抽出时间。所以，当能够抽出时间来跑步，我们就要认真的去跑。再者，他有心思由马拉松移向了铁人三项比赛的缘故。铁人三项赛，除了跑步，还包括游泳和自行车。如果要掌握其他两项比赛的技巧，必须经过相应的训练。一旦进行这些训练，是耗时耗力的功课，也消减了用于跑步的时间。
跑步是我们迄今为止的人生中养成的诸多习惯中，恐怕是最为有益的一个，最具有重要意义，因为不间断的跑步，躯体跟精神大致朝着良好的方向得到了强化。
今天我还有一些感悟，这一路下来奔跑得太快了，导致自己失去了自己，活成了不真实的自己！当一个朋友指出来的时候，做我自己后，我如释负重，缷下重担，整个人都轻松了。包括写我手上的这篇简书，我也接纳自己语言的不优美，此刻我就是这个样子，但是我不松懈，该努力一定努力，该干嘛还是干嘛！我相信这样真实地做自己，该来的也会来！
ps.我还放下了最近的一个重担，祝福你活成自己想要的模样，不负青春不负光阴，更不辜负自己！
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