后天依赖性――个人发展的绊脚石

  在《好女孩上天堂，坏女孩走四方》一书中有提到“依赖是一种后天获得的心态，完全可以避免”。后天依赖性让我们缺乏自信，在我们小的时候，当电灯泡坏了，需要我们自己去换下来，或者是电风扇罢工了，需要我们修理一下，当这些问题得不到完美解决时，例如你在修理的过程中由于种种原因，风扇零件被你弄坏了，这些都可能是你形成后天依赖性的原因，这时候有大人帮忙，我们便习惯了依赖，依赖别人来帮我们解决问题，当我们再次遇到这样的问题时，我们便会提醒自己没有这方面的能力，慢慢的失去了信心，延伸到其他方面，形成消极观念，我们不相信自己有解决问题的能力，而这一切又变成了行动的绊脚石。

  后天依赖性，导致我们缺乏行动力，而一切行动又是自信的外在表现，当我们不相信一个行动能以圆满结束，便没勇气行动，胆怯，忧郁，迷茫等等一切负面情绪围绕，我们无时无刻不表现得温顺，以实现别人的愿望为目标。

  真正想要摆脱后天依赖，首先需要我们有行动力，克服恐惧，克服不自信，从小事改变自己，虽然只是些微小改变，但对我们来说都是一件艰难的事，需要一个长期的过程，我们可以分阶段制定并实现目标，例如一个不敢独自出去的人，首先可以在附近超市买买东西，然后再出去远一点，如果感到害怕，可以邀请朋友一起，最后一个人出去远处，一点一点克服。