《拖延心理学》拆解day3

作者: 北极莜澜 | 来源:发表于2017-01-18 22:24 被阅读15次

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《拖延心理学》拆解day3

I：

读完本章节，第一感觉便是我们的原生家庭对我们是有多大的影响啊！！以后在教育自己孩子的时候一定要去多去了解心理的一些东西。本节讲了拖延与大脑的关系，内容也还是比较多，比较烧脑啊。

首先讲了我们大脑的工作机能，对我感知比较大的就是身体感受和记忆会强于意识，潜伏意识的影响，还有就是一些生理的原因和基础，

但是无论是怎样的原因，我们都要做到这样的一些态度。

除了继续分析上节你这个拖延问题产生原因外，今天还可以思考一下，你还在什么问题上纠结于原生家庭的影响？你要如何把这种行为模式从你这一代开始不再继续

这句话说的特别对，我们还有哪些事情上面是受原生家庭所影响的，如何让这样的行为模式不要再去循环下去，从我们这里开始不断去改变自己的行为模式。

今天就拖延这个简书拆解，一天都写了好几个部分没有写出来，本来想着一起写完，可是中间都被各种事情打断，然后加上今天心情超级差，严重不想再更文，我要去冷静思考一下了，找找原因，今天就先分析到这里了。

本文标题：《拖延心理学》拆解day3

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