同理心（Empathy），亦译为“设身处地理解”、“感情移入”、“神入”、“共感”、“共情”。泛指心理换位、将心比心。亦即设身处地地对他人的情绪和情感的认知性的觉知、把握与理解。 [1] 主要体现在情绪自控、换位思考、倾听能力以及表达尊重等与情商相关的方面。同理心并不是专属于心理学的词汇，人们常说“将心比心”、“人同此心、心同此理”等，它可以初步理解为“换位思考”，不过仅仅是思考还不够，还需要“换位感受”，“换位行动”。
原则
1.我怎么对待别人，别人就怎么对待我。
2.想他人理解我，就要首先理解他人。将心比心，才会被人理解。
3.别人眼中的自己，才是真正存在的自己。学会以别人的角度看问题，并据此改进自己在他们眼中的形象。
4.只能修正自己，不能修正别人。想成功地与人相处，让别人尊重自己的想法，惟有先改变自己。
5.真诚坦白的人，才是值得信任的人。
6.真情流露的人，才能得到真情回报。
同理心境界
第一层境界：
理解对方所表达的言语、行为和肢体。这是最简单的层次，当然也是很困难的层次；这是区分一个人有无同理心的基本点。小孩子在商场，告诉妈妈说：“妈妈，我想要玩具车......”pia，这位妈妈给了孩子一巴掌，“车车车，一天到晚就知道车，走回家。”这是非常典型的同理心极度匮乏症，她听到了孩子的言语可能也看到了孩子充满渴望的眼神，孩子简单的言语或行为，瞬间就刺激了她的敏感神经（可能是某种愤怒、压抑或者急迫），哪里会去理解呢？有同理心的妈妈会怎样表达呢？“宝贝，我听到了你说想要玩具车，妈妈知道了。......”So easy！简单重复对方的言语，即表明你关注到了，你理解了。当然，你不理解的话，可以附加一句“这是什么意思呢？”
第二层境界：
理解对方未表达的情绪、情感、动机和思维。人是一种奇怪的动物，当他想着某样事情，却说着无关紧要的事情，把重要的信息放在后面说或者不说。这也是为什么很多男士搞不懂“你好坏”等于“喜欢你”的原因。当然，如果你具备基本的同理心，却无法解读对方未表达的深意的话，说明你有心，但有些笨笨的。你关注到了对方，也觉察到了他的言语、行为和肢体，你已经开始换位了，但是换位不深。举个例子吧！
第三层境界：
给对方此时最需要的东西，同理心的最高境界不在于你说了什么，或者做了什么，而在对方的需求得到了满足。这是一种默契，正如一首歌里唱的：“我还没说可惜，你已经在叹息。”一个痛哭的人，此时最需要的可能不是建议，也不要你理解他的情绪（因为如此明显），他需要的仅仅是安全可以哭诉的环境、陪伴和纸巾。
同理心=理解+表达，幸福感来源于感受的交流，人际沟通的核心技能
感受远比事实重要，感受是另外一种事实
心灵感应练习
同理心是幸福感来源的基础，也是可以通过长期的训练来提升的。大部分人的感知通道都不是完全打开的，通过以下心灵感应练习，可以帮助你打开感知通道。提升同理心的能力：
双方座下来，闭上眼睛一起想一个好的和不好的故事。然后来相互猜测对方想到故事的顺序。
多试几次你会有意想不到的收获。
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