这段时间，我想你们也都知道了，我自己压力很大。一方面要筹备演讲比赛，已经是迫在眉睫了。另一方面要准备会计考试，还能略微缓一缓，但也缓不多久了。
重压之下，我变得特别焦虑。表现在行动上，就是背几遍演讲稿之后累的开始刷手机，再背几遍演讲稿之后累的去睡觉了。一天下来，感觉收获不大，反而是自己心里的压力越来越大了。
感觉挺没意思的。在去上厕所的时候，我告诉自己，徒想无益，最重要的还是要抓好落实。应该想的，是怎么背，怎么记，怎么做好自己。剩下的再去管其他。
所以，我要做的，是仅仅抓好就在眼前的这一件事情，全力以赴。等它完成了，再去冲刺其他。
要全力以赴，要心无旁骛。
要保证休息，要精力充沛。
加油。
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本文标题：不要再去内耗了
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