学习效能的机制
往往特别想要明确如何做，需要一个导航，其实应该先有局部和整体的认识，比如路况，和目标的范围，历程数，换句话说明确目标的内涵，和通向目标的路上会遇到的所有情况都有了解，自然会有充分的准备。比如理解学习效能的来龙去脉，在朝向培养学生自主性方面有据可查。
抗逆教室通过增强学生的成功信念来提高学生的成绩。
学习效能是学生做出努力、产生兴趣和学习愿望的主要动力，这使他们有信心去面对学习中遇到的风险。
期待成功的学生会主动地开展促进学习的认知行为。
学习效能通过 引导学生使用他们已经掌握的绩能来提高教室抗逆力，后续的成功会再次印证他们的效能感和信念的价值。
当一组学生相信他们能够完成指定的任务时，教室就具有集体效能。
当教师个人或全体教师相信自己有能力在教学专发挥有效作用时，他们也会表现处效能感。
教育者的任务是创建抗逆教室，为各种形式的学习效能提供支持。
期待成功的学生会主动地开展促进学习的认知行动。积极的效能感和信念通过增强基本认知能力，如记忆和注意力，发挥其最强的影响。
当学生掌握了一些经验，在这些经验中，他们只需要偶尔得到他人的帮助就可以完成中等难度的任务，他们的学习效能就会得到加强。
当任务过于简单时，学生的成功对他们来说几乎没有价值；当任务太困难时，学生们就只能置身事外，看着别人完成任务。失败会阻碍效能发展，尤其是如果失败发生在早期学习过程中，在效能感确立之前。
因此给学生分配任务的难度，需要依据最近发展区，让学生跳一跳能够够得着的目标驱动，任务具体，并且评价客观，反馈及时。让学生自己感受到进步。
同龄人对同班同学的效能与信念有很强的关系。
所以说让一部分人先看到学习的愿望也是一件好事，所以让一部分积极的同学把氛围拉起来，让有困难的学生虽然可能会怀疑自己能否达到成年人的能力水平，但实际上他们希望能够达到同伴的能力水平。
效能新年可以通过观察其他学生在类似的任务中取得成功来间接地行程，也可以通过说服来得到激发。
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