周检视2018第17周(2018年04月22日～04月28日)
没有记录就没有发生——
健康:
1)徒步28000步，平均4000/天
2）冥想7/7天
3)室内训练1/7天
效能输出
1)晨间日记:每天坚持
2)冥想
3)晨会（4.0小组 幸福成长）
4)帮助伙伴充值
5)群分享
阅读学习
1#课件
2#樊登读书《穷查理宝典》
3#微课2节
生活
早睡早起(早5.00~晚10.30)【5/7】
做早餐7/7
超市采购生活用品
学会用信用卡
整理换季物品
先生视频
二哥落户签字
社交
朋友聚会
拜访M姐
认识新朋友邓姐
晨会
偶遇微信朋友
帮伙伴们充值
事业
qx提 复 YHJY
【情绪】
非常开心和快乐，对生活、事业充满激情
【小确幸】
二哥户口落实
第一次刷信用卡
线上朋友线下偶遇
服务伙伴们
周姐请吃饭
下周目标
1)健康:徒步+冥想
室内训练 每周2~3次，每次15~30分钟
2)坚持晨间日记，阅读半小时，做反思
3)樊登读书
4)时间管理进阶课
5)整理
上周反思
健康：早睡5/7，继续努力，冥想7/7、徒步基本完成目标，继续加油，室内训练1/7，时间没有固定，加油。
饮食：荤素搭配，以清淡为主，保证营养均衡。
工作：提前完成一阶段的工作，关注后续服务。
感恩我生命中的贵人，感恩所有一切的一切
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