俄罗斯贝加尔湖胖的超个人呼吸课程，英格给我做身体工作……

俄罗斯贝加尔湖胖的超个人呼吸课程，英格给我做身体工作， 我哭喊了两起， 嗓子都喊哑了…… 哭喊时候， “眼前”（脑门上）就是两个字： “抛弃”……

我在大人的哭喊和小婴儿的哭喊间不断穿插…… 小婴儿躺在那里， 感到被“抛弃”， 感到无限的绝望，感到无限的孤独， 感到自己的生存受到威胁……

我和英格说：“感觉有一些滑稽， 因为我知道这个小婴儿周围有很多人，爱他的父母和亲人， 但是他却感受不到这些人的情感和身处的链接……”

英格说：“那是因为这些人， 失去了和自己灵魂的连接…… （所以当小婴儿出于本能，寻找灵魂深处连接的时候， 周围的人给不了……）”

我说：“是的， 太多苦难、太多恐惧了…… 人们丢了自己的灵魂……
这个小婴儿最深处的情感需求，
在恐惧、绝望和无助之中。 而我（这个小婴儿）什么也做不了……”
……

英格说：“是的 ，这个小婴儿什么也做不了。

感受到的，是这些人对神圣的恐惧， 对和自己灵魂连接的阻抗……”

我说；
“（在小婴儿时）我什么也做不了。
而现在， 我也什么都做不了， 在对方不愿意的情况下。 ”

英格说；
“是的， 他们所处的环境中，太多的恐惧了……”

我说；
“我感到的是hopeless... 无希望……”

英格告诉我感受这个无希望。

然后我的内在升起一个声音：
“一切都是神圣的。 everything is divine.”

英格说：“是的， 即使那些（对和自己灵魂连接的）阻抗也是神圣的一部分……”

……
……

呼吸结束，
我在饭桌上和德国朋友说：
“我的妈呀， 我都呼吸课至少60 多回了…… 还哭喊了这么久……”

德国朋友笑着看着我，
说：
“你认为，这是不对的吗？”

我说：
“没有……
只是我内在的某个部分， 希望人生可以更容易一些……”
……

分享中，听着一个个人的故事，
我感觉到一种崇敬之情，
对生命深度的崇敬，
对人灵魂深度和复杂的崇敬……

每次超个人呼吸中， 我都可以看到自己内在深处之前不知道的部分。

而呼吸了60多次之后，
还是可以继续往自己的灵魂深处挖，
看到自己之前完全不知道的部分。

然后我对自己的灵魂感知随着一次次探索， 变的越来越深……

对他人、对人性的感知和理解，变的越来越深。
对生活和生命的感知，变的越来越深。

伴随着这份对生命慢慢升起的理解和智慧，伴随着对生命更高智慧的了解与臣服，
我的人生也变的越来越更幸福与喜悦起来……

而这个探索和自知的过程，
我知道，
是个一辈子不停的过程……

— #绍然Will分享 20190815