美文网首页
目标制定(二) 目标人物法

目标制定(二) 目标人物法

作者: 卡璐璐 | 来源:发表于2022-01-20 13:11 被阅读0次

如果你认可找到人生目标很重要,那么如何找到自己的人生目标呢?

我曾经去过一个未开发的天然溶洞,由于没有开发里面没有任何光源,照明都靠头上戴着的头灯。走到一半,我的头灯闪了两下,忽然熄灭了,失去了这一唯一的光源,立刻感觉一团浓浓的黑暗将我包围,陷在其中没有方向,失去了方向感不知道应该往哪个方向迈步。我用力的睁大眼睛,什么都看不到,心里开始感到有点慌,摸索着走了两步,手指碰到了溶洞坚硬的石壁,深一脚浅一脚的继续前行,又坚持了一分钟,心里已经开始恐惧,这时同伴的头灯光芒远远的亮起了一个微弱的亮点,心里立刻踏实下来,向着那一丝光亮走去。

漫无目的的人生就像深处黑暗的岩洞,你内心深处会有恐惧,不知道应该走向哪个方向,遇到问题也不知道应该如何转向。心底的那一丝丝恐惧甚至你可能都未曾觉察,但是你会陷入焦虑、无聊或者觉得生活没意思。这时我们需要一点光亮,那就是你的人生目标。

如何确定人生目标呢?可以采用“5个目标人物法”。

首先需要明确一下,这个方法可以用来确定阶段性的目标,也可以用来确定整个人生的目标。5个目标人物法不是确定目标的唯一方法,但它是比较快速的帮助我们定义目标的基本方法。很多人需要用漫长的时间,甚至一生的岁月来找到人生的目标,需要走很多弯路,找到人生目标的时候去实现它的时间已经流失了很多,所以可以用这个方法来快速定义。

接下来,我们一起看看具体如何使用“5个目标人物法”找到人生目标。

准备一张纸,一支笔,按照下面的步骤,来快速找到你的人生目标吧。

一、想名字

想出一个你梦想成为的人的名字,写下来。

这里需要明确一个概念,你梦想成为的人和你的偶像是不一样的。比如很多人的偶像是影视明星,但你不一定想成为他那样的人,做明星并不是你的梦想。

你梦想成为的人是如果你成为他,你的人生满意度会达到满分,他就是你想成为的人。

二、分层次

这5个目标人物可以进行分层。

1、近期目标人物:设置2个是你的近期赶超目标,这两个人物就在你工作和生活的身边,他们是你在工作和生活中想赶超的人,而且在1-2年内是可能实现超越的。

这两个人可以是你想全面学习的,也可以是某一项你特别想成为他那样的人的。这两个人最好是你可以经常看到和接触的,可以熟悉和了解。

他们一定是你觉得明显比你优秀的,是那种你需要跳一跳才能追上的,如果选择的是跟你差不多的目标人物,非常轻松的就能达成,其实是无法达到目标人物的效果的。

2、中期目标人物:设置2个你的中期目标,他们是你近期甚至1-2年还无法达到,但5年左右的目标人物。可以不是经常能够看到和接触到的人,但是了解一些相关的信息,知道他的思想和做事原则。

比如你是一名普通职员,你所在公司的总裁,专业能力强,管理能力优秀,杀伐决断就是你梦想成为的职场标杆,是可以把他设置为中期目标人物的。

3、设置一个是你人生的终极目标人物,你非常想成为他,成为他你的人生满意度会达到最高值,但是可能成为他的路程还比较长,预计需要更长的时间来实现。

不要一下子写出5个人名字,因为第一会让自己觉得非常有压力,可能就不想动手了,第二一下子写出5个人的名字会比较没有头绪。

写下名字的时候按照层级逐层写出,这样每个层级最多只有2个人,内心深处不会有压力感,而且从近到远的思考,让大脑有熟悉的过程,最熟悉的1-2年可以赶超的目标人物也让自己先学会了这种思考方式,再往后写就会非常轻松。

写名字的时候可能遇到两种问题,第一是写不出名字,因为之前没有过思考内心完全不清晰,这时可以借助工具辅助。比如一般想成为企业家的人,可以通过类似福布斯排名榜、国内企业名人录这样的名单,从中找到具有人格魅力自己想成为的人;想成为影视明星的人,可以借助电影节颁奖或者时尚杂志等;现在网上也有很多各类榜单,或者up主的讲解,都可以参考。

或者可以使用直觉法,不做过多思考,问自己这个问题时,脑海里闪现的人名就写下来。

第二个可能遇到的问题就是梦想成为的人太多,5个觉得不够用。那么就先把想到的人名字都写下来,然后再根据自己想成为他的梦想强度做一个打分,最后按照从高到低,选出5个目标人物。

三、总结归纳

将5个目标人物的最核心特质,就是他的特点、本领或能力写下来。每个人至少写3个。这样就有至少15项能力。

这其中可能有很多是相同的,从中把相同的圈出来,按照从多到少进行排列。找到数量最多的前三项,这三项能力就是你要竖立的人生目标和奋斗方向。这三项能力的修炼就是你为之忙碌的原因和目标。

四、自我匹配

确定了自己要重点修炼的能力项,这三项不可能在同一时间完成,需要根据自己的情况进行匹配。如果现在正在做的工作或者正在学习的内容和关键能力一致,就先构建这项能力。如果没有那么就根据自己的兴趣度,或者是重要程度来进行学习。

五、确定目标

经过以上四个步骤已经选定了最重要的最近要修炼和提升的能力,那么就以这项做为今年的年度目标。确定目标后,将实现这个大目标的方法来拆解到每个季度,每个月,每周,这样年度目标就完成计划了。

相关文章

  • 《在办公室外思考》杠杆笔记

    HOW 1、每周/每日目标法 ——周末,制定下周目标 ——每晚,从本周目标中挑选任务,作为第二天目标 ——完成目标...

  • 时间管理目标模型

    一、如何制定目标模型 1.为什么制定目标 2.怎样制定目标 3.制定目标之后要做些什么 4.立刻行动 二、制定目标...

  • 《人生效率手册》如何卓有成效地过好每一天?

    001确立目标 制定目标需要符合实际,要根据实际、具体、可衡量、可实现、合理、有时间限制。方法:如7个人物法 00...

  • 运用 SMART 法制定恰当的目标

    什么是 SMART 法 如何用 SMART 法制定目标 SMART目标的作用 使用 SMART 法注意事项

  • 人生效率手册复盘

    001,人生目标的建立,7个目标人物法 【本课知识点】 1,7个人物法既可使用阶段性目标,也可以用在长期目标。 操...

  • 2019-05-19成功的秘诀是设立正确的目标

    OKR目标结果法 一个系统 目标和关键结果 目标是方向,结果 很多人制定了错误的目标,甚至大多数人没有制定目标 如...

  • 制定2021年梦想目标

    早上听到兴华教练给我们分享的制定目标机计划,怎样制定目标?怎样拆解目标? 一,制定目标财富收入增加10万 二,健康...

  • 目标制定小白的成长史-2017版

    我是目标制定小白,之所以为小白,原因有二:其一:我的目标都是拍脑门制定的;其二:我制定的目标,小到日目标,大到年目...

  • ​如何制定目标(二)

    今天我将从怎样实现目标及高手怎么对待目标两方面接着介绍如何制定目标。 我的目标怎么才能实现? 首先作者从美国科学家...

  • 柒姑娘复盘Day 47

    2018.3.16之周复盘 本周完成目标: 1.制定修正年度计划及七个人物法 2.每天工作目标量数据化坚持 3.坚...

网友评论

      本文标题:目标制定(二) 目标人物法

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/aayehrtx.html