不是所有人都可以做伟大的事，但我们可以用爱做很多小事 ––特蕾莎修女
6月下旬开始接触禅茶静修日课，受益匪浅。从习第一泡茶时兵荒马乱，到连续21天早起习茶。热忱不改。
在学长们的带领和接引下，日日精进，从手忙脚乱到技法娴熟，能稳定的安住当下。这些天，借工作和生活中的所缘，以茶为媒介，发感恩心，用一颗真诚，虔诚恭敬殷重的心有机会来服务家人，朋友，客户。心与心的触碰，茶与心的交互，让人无比欢喜。胜过一切山珍海味。
共修时，能量共震。互相增上。满屏欢喜。感觉专注力和觉知力有所提升。从后知后觉到当知当觉。对每一个当下的动作和起心动念有了实时的觉察。观念头来来去去。起起落落。生滅变化。很有意思。
从看见了你，到开始接纳你～
从前这个距离似乎很遥远，现在感觉不那么遥远了，就在心的清明。
每天至少1-2座的训练和练习，安静的和自己呆在一起。
舒舒服服，
从未感受到如此的平静，安宁。
禅茶一味
一期一会
以茶为锚点，以茶为媒介。修止。观。服务与被服务。每一座都不一样，以动致静，观察身心，帮助我们将躁动的身心拉回到当下，享受片刻的宁静。有能力休息，聆听安静。
今天一整天，早上看了一个修蓝博士的视频，之后起床做了克里亚瑜伽，给我二姐在买了她心仪的电饭煲和刀具，她搬新家哦。 ...
安居才能乐业。 不管任何时候， 欢喜的家庭氛围都是我们身心滋养的源泉。 表面的【和睦】≠整体的【和谐】 过去，由于...
第八周 上课时间：10.21 一、圆圈舞《欢喜树》 新的课前律动。 音乐、律动、节奏和舞蹈的滋养，是每...
今天换房间啦！重新清理，从心底滋养自己的心房。 今天补了2个作业 #我的笔记# 欢喜遇见组 一1.关于“承诺和投入...
我一直以来都比较喜欢鲜花，当然也就喜欢收到鲜花时候的那份美美的感觉了。有爱，有滋养，有欢喜…… 我知道：先...
2019年1月22日，林清玄先生走了。但他留下的文字依然不断滋养我们，他曾说：“以清净心看世界，以欢喜心过生活，以...
小时候，姥姥院子里有颗枣树，它不似泡桐的枝繁叶茂，也没有梨花的娇艳欲滴，它的枝干瘦骨嶙峋，树叶稀稀落落，但结的枣子...
学生生涯的最后一年。 “真的不敢相信，我要找工作了。” “我真的要开始工作了吗？” 我不确定地反问自己，习惯了做学...
自我滋养，把自己养壮，喂饱，不再借助占有别人来填充自己。 “消极性人格依赖失”就是把自己寄生在恋人身上，失去对方便...
最近感觉有些累，简书暂停了三天，想要全身心放松一下，放空自己。 报了很多课程，色彩、数字、冥想、正念禅修~~~ 买...
本文标题：365-Day127 欢喜滋养
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/aaythjtx.html
网友评论