黄瓜炒鱿鱼，简单、味鲜、营养。
食材
黄瓜、鱿鱼、葱、蒜。
步骤
1、鱿鱼焯一下水。
2、少许油炒香葱、蒜，倒入鱿鱼，加点生抽，翻炒一下。
3、倒入黄瓜，翻炒10秒，加点葱，少许盐炒均匀。
黄瓜炒鱿鱼，简单、味鲜、营养。
食材
黄瓜、鱿鱼、葱、蒜。
步骤
1、鱿鱼焯一下水。
2、少许油炒香葱、蒜，倒入鱿鱼，加点生抽，翻炒一下。
3、倒入黄瓜，翻炒10秒，加点葱，少许盐炒均匀。
鱿鱼鲜嫩，黄瓜清脆，又融入了洋葱的香味，厨房小白也能完美呈上这道极具人气的酱爆小炒 。 1、配料：鱿鱼2条，黄瓜半...
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要被炒鱿鱼了，天啊，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，……
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本文标题：黄瓜炒鱿鱼
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