今天早上起床欣宝真没什么精神,我感觉到他的疲惫,是没睡好吗?还是心理没被妈妈照顾好。 欣宝昨晚放学让我买雪糕,是为...
Day927 2022.08.13-4 WOW,又是充满能量的一天,大家好,我是人人演讲(XXX) 人人演讲,大家...
昨天一早上了瑜伽课,没有出席读书会,在两个都很想去的事情上,我有些纠结,今天我再听一下园园老师退出的线上课,再做一...
I What:在我们写“美丽时光日志”的时候写出自己的真实体验,并完整记录,再用AEIOU法对内容进行反思,从中获...
今天一天先生和我都在家陪伴孩子,老公上午陪儿子去上高尔夫球课,我陪女儿在家玩乐! 顺便整理家里的物品,为了方便在阳...
【收获】 1.瑜伽课上,瑜伽老师让我做示范动作的时候,让我体悟到瑜伽体式的练习也是一个通过身体跟自己内心对话的过程...
昨天一早整理了储藏室,感觉整理真的可以给人很清爽的感觉!接下来今天开始整理厨房! 下午我照常上了健身课,坚持运动也...
今天瑜伽课上,老师继续让我们在20分钟之内做连贯的10个动作,在做之前,让我们跟自己对话:我会放下一切,坚持下去!...
【收获】 昨天上午陪女儿上了全优加早教课,我在思考自己是否可以用心地陪伴女儿,自己在家给女儿进行全方面的教育,课程...
【收获】 做到了早起,完成了听书运动和反思,利用早起的时间做了很多事情,感觉很有效率,心情也开始变好了! 上午陪伴...
本文标题:记录真实并反醒反思
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