2017年2月18日
今天的早餐是前一天的一半,中餐11点到12点统一在家练30个肚子深度呼吸法和30个悬吸法。晚上5点到馆练习30个肚子深度呼吸法和30个悬吸法及10个半悬吸法以及明天早上排宿便的方法。今天下午感觉很饿,但是自己能坚持住,加油!
断食第四天!
轻断食第四天,早上出门,竟然闻到隔壁的米饭清香啦。 怎么说呢,这感觉好特别,似乎轻断食后嗅觉更灵敏了。 哈哈哈,这...
姨妈第四天 早上体重51.4 怎么说呢,经过昨晚的一夜思考决定重新断食 之前断食水喝的少,小便少,加上最重要的我怀...
2017年2月18日 今天的早餐是前一天的一半,中餐11点到12点统一在家练30个肚子深度呼吸法和30个悬吸法。晚...
亲爱的欢峡,今天进去轻断食第四天,早上喝一碗小米汤以后就不吃饭了,身体功课认真完成,这次断食做功课很认真,期待美好...
在我们【健康4+3燃脂赢】的第四天我们会进行轻断食。 我们的学员中很多人都是第一次体验轻断食,各位学员给的反馈比如...
2017年3月16日 轻断食(159换食)第四天 宝宝真心不错,姐姐向你点赞 看着老妹渐入佳境,由内而外的开心喜悦...
这些天选择轻断食的办法减肥。轻断食减肥的方法可以分为,每月轻断食、每周轻断食和每天轻断食。每月和每周轻断食,...
早餐:半个鸡蛋灌饼(热量超高,吃完半天都不觉得饿)午餐:两个小面包(没在家,就随便吃点)晚餐:一杯酸奶,水煮青菜,...
2020年9月17日,我是2277星宝宝今天是星球日记13天。 又是忙碌的一天,感觉怎么40岁的时间比20岁快了好...
本文标题:断食第四天
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