运动白痴如何瘦身塑形？
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分享时间：8月6日（本周六）8:00～9:00
如果你
1.不会使用机械运动
2.跑步不会用力，损伤膝盖
3.周边没有健身房
4.害怕过度劳累
那就来听听我这个运动白痴的分享吧～
分享内容：
1.日常运动选择
2.如何坚持运动
3.懒得运动时的plan B
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微分享|运动白痴如何瘦身塑形？
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2、1-1.5小时左右
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