成长中，几个学会吞下恐惧的瞬间

1、小时候害怕打针，尤其是皮试，每次打针之前总要哭闹一番，父母责骂或是安慰，最后和医生一起摁住我把针扎进皮肤里。

实际上，当针扎进来的瞬间，我反而会松了一口气，因为我知道再过十几秒，痛苦就结束了。其实真正痛苦的是针扎进之前的恐惧心里，我有这种觉悟的时候，已经稍微长大一些了。

那时候电视里播关公刮骨疗伤，我看完以后就开始在心理预演，下一次打针我要如何气定神闲，笑对医生。

再后来打针，我学会了控制情绪，放松身体的肌肉，即使还残留一些心慌，也能面不改色地遮掩过去，不需要医生或者父母再花额外的力气。

2、我害怕小动物，尤其是狗。领居家的宠物狗会主动朝人靠近以示讨好，如果聪明一点的狗会在人周围来回溜达暗示可以与它亲近，而蠢一点的狗只会扑到脚底下闻来闻去或者吐出舌头露出虎牙摇尾乞怜。

小时候一见到小狗靠近拔腿就跑的场景映像还很深，没有得到一丝同情，而是被所有人耻笑，似乎没有人相信会有人因为一只既小又可爱的动物如此害怕。

朋友跟我讲解动物的本性，越跑越追，因为逃跑会让动物增加自信，然后追上去调戏或者恐吓一番。

后来，朋友拿来一只刚出生的小狗让我摸，希望能帮助我。我颤抖地摸上有体温的狗头的时候，发现小奶狗也在浑身颤抖。原来动物的本能心理和人是相同的，从那以后，和狗遭遇的时候我至少不会逃跑，也不会吓得浑身发抖让别人或者那只狗一下子认出来。

3、现在想起来，小时候害怕在学校以外的地方和老师遇上属于一种社交恐惧症吧。在教室里扮演老师学生的角色时，我并没有感到有什么不妥，当周末和妈妈去买菜的时候偶遇老师，反而躲到后面。

再后来，一位熟悉的阿姨变成了我的老师。上完第一次课以后再见到她，我开始感到尴尬囧迫。

那时候思前想后，不明白到底怎么回事，但那个时候我已经开始懂得掩饰自己的心理活动，所以见面尽量去保持和以前一样的状态，老师则更多的提到学习，一旦沟通建立，很容易达到共同话题。我想当时真正害怕的是如果对方不先开口的话，我该如何张嘴说第一句话。那时候我才真正学会了说“你好！”