【随笔73】自我治愈和自我寻找

作者: 小宁老师 | 来源:发表于2022-01-21 09:26 被阅读0次

01

最近遇到了一些困扰也比较烦心,可能又是新的一年,岁数也开始增加,加上网上的一些言论和周边的一些影响,会有一种年龄的焦虑感。

为此,我也咨询了好几位朋友,跟他们聊一聊他们的看法,每个人都有自己的见解。其中有一个朋友在安慰别人时说了一句,要学会和自己和解,要有能够治愈自己的能力。看到的瞬间有点直击灵魂。

关于如何去治愈自己,相信大家会有各种各样的方式,但多数是自己内部消化或是向外求助。

有时候和认知一致的朋友交流也会提供一些观点,当然不仅仅是观点,更是一些新的想法和思路,可以拓宽我一些思维的局限性,也是比较有实操性的做法。


02

受到朋友的一些启发,开始看书,大学期间特别喜欢看书经常泡图书馆写读书笔记,但是工作以后就基本上荒废了,现在重新拾掇起来。

最近网上买了一系列的丛书,在看书的过程中是一种精神享受,思想受到了熏陶,可以感受到作家笔下故事的跌宕起伏,感受笔下的悲欢离合,感受人物的喜怒哀乐,也感受到他们要表达和传输的含义。我想这同时也是一种自我治愈的方式,看尽百味人生,读尽人间沧桑,在看清生活的真相以后,我们依然热爱它。

很认同三毛说的一句话:你读过的书,见过的人,看过的风景,都藏在你的气质里。他也许不是立马可以显现的,但是它一定会在某个时间某个时刻然后大脑把它调度出来。经过这慢慢的沉淀就形成了你的气质,故说腹有诗书气自华。

大学就看过很多书,但那时看,并没有感触多深,经历几年以后的沉淀再次看书,真的有不一样的理解,再看同一句话,也会得到不同的见解。好书不仅要看还要多看重复看,以前只是把它当做一句话,并没有真正的去实践,现在开始走向实践的这条道路上受益颇多。

想再多不去行动,那就是行动上的矮子,思想上的巨人,这都是不行的,是空想主义。


03

最近这一周看了两本书《解忧杂货铺》和《呼啸山庄》。因为这段时间有些问题比较困扰我,寻求无解,但我觉得书中能给予我答案,无目的的寻找,不带有多少的功利性,那便是我此次的需求。

在书中看着三个少年帮助人们解决了一个又一个问题,看的同时好像我也写了一封信给浪矢杂货铺,而他们也正在回信给我解决烦恼,拨开层层迷雾,终见阳光,守得云开自见月明。

而呼啸山庄又带我进入了另一个故事,紧张浪漫的爱情同时带有悲剧性色彩,反对压迫同时自我争取幸福。心情跟着剧情的起伏而变化,微妙的期待同时带着些许憎恨。

读他人的故事,感受他人的悲欢离合,从蛛丝马迹中寻找自己的相似。

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