虽然最近没有践行低脂纯素了,但是我吃青菜的量却是上来了,基本每天保证一斤青菜。
吃完青菜身体明显很舒服,心平气和,神清气爽,吃上肉就莫名烦躁,容易发脾气,尤其是晚上吃太晚,必然影响睡眠。
随着年龄增长,身体不允许胡吃海喝了。
青菜豆腐保平安 豆腐为素菜家常食材,屡见不鲜,平时很少关注,吃时也少,总觉得不是盘菜。它没有猪肉香,没有蔬...
同为黄种人的日本人、韩国人为什么可以喝冰水,吃刺身,也不短寿?! 先说说日本,日本岛是由太平洋板块与亚...
3月12日 中午吃饭,你不好好吃菜。 宝贝儿,你要多吃青菜。 妈妈为什么要多吃青菜? ...
我:青菜有营养,你要多吃点青菜,长的高高的漂亮亮的 大宝:那我不吃青菜吃肉,就长得难看啦?
郑漂!两年! 四个字:在外不易。只有体会了才会明白,这四个字有多么刻骨铭心。 枯燥的工作和无味的生活,事事皆可诱发...
母亲的菜园 “苏钰涵,苏浩瑜,多吃点青菜,...
青菜之所以叫青菜不是因为她是青菜,而是因为她不爱吃青菜。但是她爸妈又觉得要多吃青菜比较健康,所以就给她取了小名叫做...
奶奶:“多吃点青菜。” 老爷:“她不喜欢吃这青菜,你没看到她都没怎么夹吗!” 当时,我是震...
以前,我从不吃青菜,最初是因为一个人在外面,青菜便宜才吃青菜。 后来,习惯了,再后来,感觉多吃点绿色的也好,即使不...
爸爸说 多吃青菜多吃饭 爸爸说 多晒太阳多运动 爸爸说 饮食习惯中出健康 我说 爸爸是好爸爸!
本文标题:多吃青菜保平安
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/aecgxjtx.html
网友评论