你知道吗?开心可以提升记忆力和动力。反之,如果心不甘情不愿,则会大幅降低记忆力和动力。
如果想要念书成绩好,一定记得让自己乐在其中。
大阪大学的一项实验当中,给出了一个很有意思的结论。一些参与实验的人,被要求一边念文章,一边念规定的单词。
结果发现,正面词汇要比负面词汇更容易记住,换而言之,心情是正面还是负面,记忆力的呈现结果也大不相同。
开心的状态,可以刺激多巴胺的分泌,多巴胺是一种幸福激素,能够提高我们的专注力、动力,以及学习能力。
心不甘情不愿的状态下,体内会分泌压力荷尔蒙的皮质醇,它是一种会降低记忆力的激素。假如皮质醇持续分泌,最终可能会出现脑细胞死亡的。
所以是错误,同样是学习与输出,开心的心情,能够带我们达到最好的效果。
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