昨天晚上感觉很不舒服，想躺下来休息会儿，结果也是睡不着，一股悲伤的情绪很浓烈，觉得是刚大学毕业那几年会有这种情绪，好多年都没有了，可能是没有时间悲伤吧，每天上班下班，照顾孩子，还有自己的爱好都是需要时间的，也没有多少时间体验我的悲伤，这次可能是身体不舒服，自己又不用什么都做，孩子们不用我费多大劲也能照顾好自己吧，那种悲伤的情绪又回来了，就是心里想着心事儿，眼泪止不住的流，感觉自己好像明天就要离开，用一种灵魂出窍的方式看待周围的人怎么看待我的离开，首先是孩子们，觉得好迷茫，还有就是爸爸妈妈，即使还有两个孩子也不能替代，现在终于明白每个人都是独特的了。爱人也是特别的伤心，不过这种伤心没有那么沉痛，呵呵不管怎样，照顾好自己是王道。
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本文标题：20240105坚持分享第2197天《体验情绪》
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