坚持分享第31天。
共情又称投情、同理、感受对方的情感及情绪体验，在咨询中共情是最基本的咨询技能，如果没有很好的倾听和共情的话，就不可能有接下来的咨询，来访者也不会敞开心扉，而且会感觉到不被接纳，不被理解，会感觉到不舒服，那么接下来的咨询也就无法进行。
倾听和共情是非常关键的，也是最基础的，无论用什么技术，都要以倾听理解和共情为铺垫。在生活中很好的倾听和共情，也是很有必要的，因为有很好的倾听，才会有让对方说一下想说下去的愿望，有共情才能会让对方感觉到舒服，才能会愿意沟通下去。
那么共情的时候应当注意什么呢？应当感受对方的感受，并适当的回应，并且要检验自己共情是否准确，不太多的共负向的情。可以从语言且加上身体语言，表情眼神和动作，可以跟对方说，这么不容易，你是这么熬过来的，真的是难为你了，确实遇到这样的情况下，一般人都会难受的，或者是我感受到你的痛苦，能够理解你的心情，等等。
在咨询中，共情既真实又专业两者相结合，既能恰到好处，又能够让对方感受到真诚和真实。
今天情绪管理失败，小小的崩溃了一下。 最近几天有些辛苦，加上天气燥热，真的很没有耐心。在外面玩的时候，儿子状态不好...
我们经常说要共情孩子，那什么是共情，为什么要共情孩子，如何共情孩子呢？ 首先看什么是共情？共情就是...
《共情的力量》阅读分享20210118 分享人：苏璇 “如果你共情别人，别人也会加倍地共情你”。 共情和被共情，在...
在我们的沟通中，老谈到，共情，与孩子共情，与妻子共情，与知心朋友共情，甚至与客户共情。那这个共情到底是一个什么鬼呢...
共情的力量 这本书有两个部分 1. 我们为什么需要共情。 2. 共情你真的做到了吗。 为什么需要共情。 共情拥有两...
同理心在心理学又称为共情，包括情感共情和认知共情。认知共情指个体对他人情感的理解，情感共情指个体受他人的情绪感染。...
3.4、如何用共情保护自己？ 之前我们谈共情，谈的都是共情积极的一面，好像共情总是一件好事，懂共情的人就是一个好人...
共情是如此重要，共情是生物存活。除非有共情环境，否则孩子无法存活下来。共情是情绪存活，因为除非拥有周围的环境与共情...
多维取向的研究者认为，共情包括认知共情和情绪共情两种基本成分，如 Gladstein (1983) 认为，认知共情...
简谈《提问》6 共情式提问—— 共情式提问是利用问题建立共情关系，通过提问引起受访者积极的心理与情感回应。 共情不...
本文标题：共情
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/vhtguctx.html
网友评论