作为父母,我们会千方百计地保护孩子们的安全。但父母最重要的职能其实是去调节孩子的痛苦,包括身体上的痛苦和情感上的痛苦。这是非常重要的!
因为一旦孩子进入到一个非常痛苦的状态,他们的神经系统就会让他们的情感状态变得异常脆弱、敏感。孩子是期待父母能参与到他们对痛苦和压力的自我调节中的。
如果一个家长对孩子的感受比较忽视,一直跟孩子说“别难过了/没事儿/不要那么难过”,就会让孩子觉得自己很差劲,不应该感觉到难受和痛苦,这些感受是不被允许的。
孩子也会因此感到自己不被重视,自己对父母而言根本不重要。这样被养育的孩子往往长期处于高压状态下,他们需要独自去面对压力事件。由于没有家长的协助,他们会发展出一些适应不良的情绪调节策略。
此外,身为父母也需要和孩子建立一种社会关系。大部分的父母对提供保护是没有任何问题的,难点在于如何协助孩子调节他们的痛苦,并和孩子保持一段良好的关系。
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