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跟姐辉‬在“全民福幸‬社”app上听书,第96本——《驾驭情绪的

跟姐辉‬在“全民福幸‬社”app上听书,第96本——《驾驭情绪的

作者: 不安于现状的徐辉 | 来源:发表于2023-02-17 23:28 被阅读0次

今天,在“全民福幸社”app上,听美了国作者:珍妮弗.泰兹的《驾驭情绪的力量》这本书

情绪化的暴饮暴食

压力下的情绪失控

习惯性的失落空虚

这都是情绪在作怪

真正的强者,不会做情绪的奴隶,而是做情绪的主人

感兴的趣小伙伴,可用以学来

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