1、一个朋友之前找过我塔罗占卜，上次她倾诉了自己情感的问题，这次中秋前又约了饭，聊后续发生的事。朋友是性格坚韧自信的女强人款女性，感情上没有发生大的事件，但她经常因为一些相处细节感到抑郁，之前还认为是自己太矫情太犯贱，也怀疑过男友是pua。她男友平时做事靠谱，平时对她态度挺好也经常表现出欣赏她的为人，但她说她男友经常说一些话让她不舒服，她总生气但又觉得吵架吵不过。比如定义她，挑她做事的瑕疵等等，而且会争论一些很小的事，比如有没有锁车门，有没有关灯这类事，后来聊起来发现他男友经常动摇她的信念和感受，老让她感觉自己的记忆或者感受是有问题的。另外，他们吵架时，男友会拿她最脆弱的事攻击她。我感觉这不是pua，我让她回去注意一下关灯和关门的事，在一两个礼拜内，每次关灯都记好有没有关，我感觉这是亲密关系中的权力斗争问题，而且她心理地位低于男友，很害怕跟男友真的争辩，因为她总觉得说不过他。
这次她来反馈说她破案了，她发现男友是因为想指责她而骗她，而且还不承认，她明明有关灯和关门，他却咬定说她没有。我推荐她去看关于煤油灯效应的资料，让她感受一下她男朋友是否在生活中有意无意地对她有控制行为。我让她要相信自己的直觉和感受，相信自己对现实的认知能力。她说现在她感觉脑子清醒多了，起码不会怀疑自己的记忆有问题了，而且也没有之前那么依赖男友去肯定她。我佩服她在感情里如此迅速就能找到理智和情感的平衡（迅速下头…）。
末了我告诉她感情的事情只有自己才有感受，旁人的建议只是个参考，我个人认为控制不是一件杀伤力小的事，如果感受到被控制，要好好考虑是否可以沟通解决。（我心里认为控制是非善意的，怀有善意的会给予可操作的建议而不是挑刺和评论，任何会让人更怀疑自己，加深负面信念的言论都是非善意的，无论对方是否有知觉。）
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