如果我们改变了自己和孩子说话的方式，也就改变了他们和我们、和其他孩子以及和他们自己的说话方式。
《如何培养孩子的社会能力》第2章讲四种养育风格,当父母想改变孩子的行为时，大多数会用这三种方法或之一：运用权威，给孩子建议，或进行解释。作者的建议是，使用解决问题法，引导孩子自己思考解决方案。
大多数人，包括我面对孩子需要改变的行为，一开始都是使用权威，让孩子去做我们想让孩子做的事情，在孩子心情好的时候可能就去了，大多数时候都是当没听见或者拒绝，父母发现多次让孩子做孩子没反应，可能就会给孩子提建议，建议先做我们想让他做的事后做他自己正在做的事情，孩子还是没反应，我们可能会给孩子解释，为什么要先要这个事情，有什么好处等等，有的时候孩子不耐烦了可能就去做了，有的时候孩子就是不动，我们只能再回到运用权威，逼着孩子去做，又开始新一轮，往往的最后事情可能做了也可能没做，但双方都搞的不耐烦、情绪上头，不欢而散，对这个事情留有不好的印象。
作者的方法是，引导孩子去思考，思考做这个事情自己的感受是什么，父母的感受是什么，会有什么后果，这个后果是自己想要的吗，如果不是自己想要的有什么解决办法，孩子自己想出的解决办法会更愿意去做，以后再遇到类似的事情时，孩子就可以启动这个的思维去考虑问题，去想解决办法。
运用权威法的父母认为，他们能够通过强硬的态度和把自己的意愿强加给孩子，来影响孩子的行为。但是因为所有的人都需要对自己的生活有一种控制感，所以那些在家里体验不到这种控制感的孩子，就会到别处去寻找。运用权威法的父母似乎达到了目的，但常常要付出极高的代价——父母和孩子都感到气愤、无奈和沮丧。权威法会阻碍孩子培养共情能力，共情能力是解决问题的先决条件。
有些父母和孩子一起冲突就提建议，这个方法的真正问题在于父母在替孩子思考。当孩子面对新情况时，父母偶尔提些建议会有帮助，然而，当父母主动考虑解决办法的时候，孩子就始终是被动的。如果父母经常使用这种方法，就会抑制孩子的思考过程、自我表达和共情。如果教给孩子解决问题的技能并给予他们自己做的自由，孩子们就更有可能按照他们自己的方法采取行动。
许多父母意识到仅仅给孩子提建议不够，就努力给孩子做一些解释。因为还是父母在起主导作用，孩子仍然是被动的。他们没有积极参与，而只被要求听。问题是父母永远无法确定孩子是否理解了他们所说的话。
解决问题法让孩子们参与到思考过程，让孩子思考自己在做什么以及为什么。当孩子们真正参与到交谈中时，他们就不会对此没反应了。向他们提出问题，会鼓励并引导他们积极参与讨论，父母和孩子进行真正的对话。
解决问题法的四项重要技能：
考虑自己的感受
理解他人的感受
了解行为的后果
找到解决一个问题的多种办法
通过教孩子如何就眼前的重要问题作出正确的决定，你就是在帮助他们为解决自己今后将要面对的重要问题作准备。
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