学会减负，心境淡然。

人只要慢慢长大，就会有越来越多的烦恼，越来越多的责任。

如同爬山一样，一座高大的山峰，如果我们眼里只看到一段又一段的阶梯，可能我们会越爬越累，因为这将无休止。

未来的路很漫长，若把眼光盯在困难上，只会越来越困惑。心里若是装了沉甸甸的心思，就连脚步都会越来越艰难。

宠辱不惊，看庭前花开花落，去留无意，望天上云卷云舒。心境淡然，就不会大喜大悲，适应于各种变数；心境淡然，就不会弄得太累，轻装上阵利于更好的前行；心境淡然，就会看得更远，是一种精神的升华；心境淡然，是一种品德，是一种智慧。

居里夫人不至于金钱的诱惑之上，也不至于各种奖杯的光环之下，专心致志的扎进自己的科研实验里，最后推动了镭的发展，取得了很大的成就。

由此可看，心境平淡，就不会被外界的各种光环和诱惑牵绊。才能更加聚精会神，专心致志的去做自己喜欢的事，也才能进一步的突破自己。

宁静以致远，淡泊以明志。一个人的心静下来了，才能进一步的去了解自己，看清自己。一件事也只有心静下来了，才能去实现更大的目标。