董伟娟坚持分享2137天。一天一点点，读书分享181天（2023.7.14星期五）
让一个人动情绪的往往都是最亲的人，最近的人，最在乎的人。你不在乎，你当然不会有情绪，在乎的才会容易有情绪。所以，所有有情绪的地方都是非常有意义的地方，是可以值得去探讨的。当我们自己更清楚我们自己想要的是什么、知道我们在乎的是什么。学会如何更好地调整好我们的情绪状态，然后，在我们在乎的地方用意志更好地持续去坚持，我们将能够更通透，得到自己想要的。
意志是有意识、有目的、克服困难去实现。
学习要刻意练习而不是机械重复。
心理心理过程包括：认知、情绪、意志。
放空自己，多倾听对方。
认知包括:感觉、知觉、记忆、思维、想象和注意。对此事你是怎么想的？是什么让你这样想的？它会让你联想到哪些方面（记忆）？联想到哪个人？哪些事儿？那个事情能具体的再讲一讲吗？通过刚才的探讨，你有哪些新的思考（思维）？你最在意的是什么（注意）？结合焦点问句更容易理解。
成长日记 摘录 大家好，我是指北针。 今天文章的主题，摘录 一、摘录 摘录 记下给你带来启发的语句，让思想的“土壤...
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阅读书籍，还要摘录，摘录书中精华的内容。以前的我，对于摘录，恨不得把书中所有觉得好的内容，都要摘录下来，这样反而会...
继续继续摘录啦，希望尽量每天都要摘录一点。
书籍简介 全书共九辑 《金刚经宗通》作者自序第一辑-摘录精华篇第二辑-摘录精华篇第三辑-摘录精华篇第四辑-摘录精华...
《法华经讲义》摘录精华篇目录 1. 第一辑-摘录精华篇2. 第二辑-摘录精华篇3. 第三辑-摘录精华篇4. 第四辑...
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本文标题：《摘录》
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