美文网首页
桂圆肉,提神好帮手

桂圆肉,提神好帮手

作者: 云中飞雁008 | 来源:发表于2017-10-31 20:08 被阅读0次

现在年轻人生活节奏快,熬夜多,易损伤气血,导致精神不支、头脑昏胀、身困乏力等不适,甚至可能影响到工作的正常进行。

桂圆肉能够补脾生血,安神定志,有助于精神的恢复。

桂圆提神汤:桂圆肉20克,放进300毫升的沸水浸泡约5分钟后喝汤。也可将桂圆洗净剥皮,直接用沸水冲泡,代茶饮用。

有补益气血、醒神养脑之功,为秋冬季经常熬夜,快节奏生活人士的理想保健之品。

桂圆肉,提神好帮手

相关文章

  • 桂圆肉,提神好帮手

    现在年轻人生活节奏快,熬夜多,易损伤气血,导致精神不支、头脑昏胀、身困乏力等不适,甚至可能影响到工作的正常进行。 ...

  • 茶韵醇香,细品茗茶美好时光,养生又怡情

    都说茶是个好东西,养生之宝,提神利器,不仅是工作学习时的好帮手,更是健康路上的好伴侣。但其实,喝茶很多时候喝的是一...

  • 月经推迟调理小偏方

    专治月经推延的8种催经食疗方 1、桂圆肉鸡蛋汤 鲜桂圆肉50克,如果干品25克,鸡蛋2个,红糖过量。桂圆肉洗洁净,...

  • 桂圆肉~

    桂圆肉含有丰富的蛋白质,而且铁元素含量也较高,既补充营养还可以补血。 有些女性缺血就会造成各种皮肤问题,暗黄暗沉长...

  • 桂圆肉

    听说桂圆温补,补气养血,去超市买了500克,费了一番功夫剥出来,只剩了350克。 也不知道如何补,熬了些在汤里,吃...

  • 改善失眠喝安眠粥5-桂圆莲子粥

    原料:桂圆肉20克,莲子30克,大米100克。 做法:莲子捣碎,放入锅中,加桂圆肉、大米、水熬煮成粥即可。 功效:...

  • 提神

    昨晚熬夜熬到2点,忙了一上午,午后饭饱开始犯困,在想各种办法提神,可是眼睛还是感觉睁不开,想和他聊点开心的事,尽快...

  • 提神

    工作忙得头昏脑胀时最想来杯好喝的咖啡提提神醒醒脑,像Linckia海星客里面自备比较好的咖啡机,可以自己调出自己喜...

  • 提神

    说提神,是因为自己没神了,就如人们总是强调,我们要做不抱怨的人,如果大家都不抱怨,那就无需强调不抱怨了。越强调什么...

  • 提神

    下班回来看他做作业。东倒西歪。不做作业活蹦乱跳,一做作业各种作妖。频繁上厕所。笔都掉了两次。眼皮子看着看着就打架。...

网友评论

      本文标题:桂圆肉,提神好帮手

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ahkipxtx.html