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觉察第五天

觉察第五天

作者: 郑娇英 | 来源:发表于2017-08-02 09:44 被阅读0次

昨天中午儿子又不睡觉,然后打扰我,让我也很累,睡不着,后来我说让妈妈睡5分钟,他同意了,后来我打起精神跟他一起玩,我突然想起上午我和他玩拼图,带着目的,让他摆了很多,没摆好,我就提建议,还不忘说两只手要一起动,不要一只手动,不然会乱掉,最后我实在忍不住大声说,我说了你要两个手一起来!儿子吓到了,快哭了,但我马上意识到了,立刻去安慰他,妈妈发火不是因为你,妈妈爱你,孩子才好了,但我发现我竟然如此没有耐心,心急躁,这段时间天天发火,天天跟儿子说我生气了,要好好改改,这样的情绪让他学不会自信,我要再反思

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