世界上每一个活着的人都是海里活着的一条大鱼，人生就是航越大海。
他们是生活在平行世界“神之阁楼”的“其他人”，他们并不是神，也不是人。这里的天空与人类的海洋相连接，这里有着这么一个规定：成年那天必须要变成海豚去往人类世界巡礼七天。少女椿和少年湫的故事就从这里开始。
化作红色海豚的椿在风雨中误入尘网，看着自己的同类在网中被人类插死，椿的眼神中充满了恐惧。一个爱吹笛子的人类少年和自己的弟弟生活在海边，当他看到了椿无助的嘶吼，脱下了上衣决定义无反顾地去救椿。
人类少年的弟弟跟在他的身后，他祈求自己的哥哥不要去多管闲事，此时狂风大作 水流湍急，稍不留心就会失去性命，而少年回头给了自己的弟弟一个微笑，说了句“我马上回来”，便跳入了河流。
椿的惊慌失措害死了人类少年，她叼着笛子游向岸边，少年的弟弟早已泪流满面，面对着少年弟弟的谩骂，内心自责的椿心事重重地回到了阁楼，开启了令少年人类复生的艰难之路。
我告诉你什么事最可悲:
你遇见一个人，犯了一个错，你想弥补想还清，到最后才发现你根本无力回天，犯下的罪过永远无法弥补。我们永远无法还清犯下的…
椿和灵婆交易，用自己一半的寿命换回了化成小鱼的人类少年。
“北冥有鱼，其名为鲲。鲲之大，不知其几千里也；化而为鸟，其名为鹏。鹏之背，不知其几千里也；怒而飞，其翼若垂天之云。是鸟也，海运则将徙于南冥。南冥者，天池也。”
湫给人类少年起名为鲲，湫不知道椿的抉择，更不知道眼前这个年纪轻轻 自己所爱恋并且打算白头偕老的姑娘 只剩下了一半的寿命。
椿生则鲲生，椿亡则鲲亡。
我知道此事逆天而行，可 他的弟弟正在人间等他。
救赎的道路却违背天族的规则，此事关乎到族人的生死存亡。椿的重生计划遭到了大部分族人的反对 包括她的父母。
电影中有这么一段情节
湫被双头毒蛇咬伤，爷爷用性命挽回了湫的生命，也知道的椿的逆天之道。可他没有像其他人一样去反对椿，亦然没有去支持椿，他说：“只要你的心是善良的，对错都是别人的事。”
其实啊，人世间并没有真正的对和错，你的所作所为必然不会被所有人接受，不管你做什么，总会有人去支持和反对。《大鱼海棠》可以说是一部屈指可数的没有明显的反派角色的电影，三位主角以为，没有一个坏人，却人人都有自己的立场。椿想报恩，而其他人想活下去。
我会化作人间的风雨，永远陪在你身边
椿不惜和族人为敌，也要义无反顾的将鲲送回人间，而少年湫一直陪在椿的身边，他要用自己的一生赎回椿的半生。
灵婆对湫的行为说出了这么一句话：“你们这些年轻人，对待生命就像是对待路边的石头。不像我们这些老东西能多活一天是一天”而湫的回答是：“如果不快乐，活再久又有什么用呢？”湫最怕的事情就是椿的消失，他像亲哥哥一样去对待椿，为她付出一切，哪怕是生命……
整个世界即将被海水淹没，天空破了一个个大洞，海水逆流而下，就如同《圣经》里毁天灭地的大洪水。家园没了，族人死了，椿意识到了自己的坚持所带来的后果，便跳下海底 与爷爷化作的海棠树融为一体，长成一颗参天大树，遮天补漏。
电影的终归是温柔的，椿活了下来 将和变为人类的“鲲”长久地生活下去，而湫也成为了灵婆的接班人。
电影的最后有这么一句话：
“人生是一场旅程。我们经历了几次轮回，才换来这个旅程。而这个旅程很短，因此不妨大胆一些，不妨大胆一些去爱一个人，去攀一座山，去追一个梦……有很多事我都不明白。但我相信一件事。上天让我们来到这个世上，就是为了让我们创造奇迹。”
影片的旁白一直都是老年的椿所讲，回顾年轻的时候肯定了自己的选择。
人世间很短，想做什么便大胆的去做吧，不要因为别人的目光而错失了自己的前途 未来。
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