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文 | mickjoust
最近，在勉强完成10公里的比赛跑步后，决定开始新的计划——跑步的冬训期，为2019年的半马做准备。
天气越来越冷，跑步的人一定是越来越少。
但冬天是跑步的绝佳时机。
我知道你会说，大冷天的早起跑步，简直就是自虐。
现在的体力不济，是因为过去的不练习，难道要等到明年想要参赛时，再说什么突击练习？
持续践行的原则就是，从现在开始，并不晚。
在生活中，你一定遇见过这样的场景，一群人坐在一起，为了一个问题而讨论解决方案，而大多数时候，最后都是不了了之。
为什么会这样？
因为随着年龄的增长，越来越接受不了要从零开始。
特别是本身是一件简单的事，而还需要重新学习，比如，跑步。
跑步还需要学习？难道不是天生都会？
10KM，20KM，只要慢慢跑，不就能完成了？
会跑，不代表跑得好。
为什么自己明明就是慢慢在跑，怎么就完不成了？而且还累得半死不活的？
跑步就是这样一个最典型的例子。
现在随着信息传播的速度加快，报名马拉松的人越来越多，除了专业的跑者外，更多的普通人也能参加到比赛中。
而很多普通人把这样的事实当常识：马拉松不就是简单的跑步的距离的算术加法嘛。
而实际上，马拉松是一项极限运动，是有很大风险的运动之一。
这也是为什么马拉松是奥运会的重点比赛项目之一，而很多世界顶级的运动员因此也在年复一年的艰苦训练。
这样的悲惨故事，每年都在上演，这里不详述。
其实，学习并不是只有用在读书这样的活动上，任何活动其实都是靠知识来驱动的。
所以，学习无处不在。
现在，还在讨论的你，明白了讨论到底在讨论什么了？
持续践行，我们一路同行。
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