我这样坚持锻炼，还是有收获的

我在游泳馆狭窄的更衣室里低头换衣服。周围也是窸窸窣窣更换衣服的声音，一个人突然说话：“又来游泳啦。”

我抬头望了一眼，一位穿蓝色泳衣的大姐正在边扎头发，边和善地对我微笑，她说：“我看到你手上的镯子了，就认出是你。”

我想起她了。她特别喜欢我手腕上戴的银狐造型的镯子。

有一天，她在岸上做热身运动，我在池里游泳。那时，我就要结束了。当我上岸从她身旁经过时，她叫住了我。我略感惊讶地站住，快速想着她是谁。原来她只是要问问我，我手上的镯子是在哪买的，是什么牌子。她说她在岸上早就看到我的镯子了，我游动时，镯子白亮亮的，银光闪闪，真好看，尤其是造型很特别，她很喜欢，要是能买到，她也想买一只戴。我说这是我在云南游玩时，在一个古老的部落买的，没有牌子。她有点失望。后来她又问过我一次镯子有没有牌子的事。我只好建议她到几家大的银饰店看看。

也不知道她有没有买到镯子，我在心里想。

她问我是不是每天都来游泳。我告诉她如果没有特殊的原因，我一般都会来的。

我所说的特殊的原因，大致有这么几种情况：比如参加什么活动了，跟家人一起出去玩了；意外受伤，不能下水；生理上的原因，就不细说了。基本上，不存在主观上不愿意来锻炼的情况。

我说，单是那些不能来的情况，都会让有规律的运动出现断断续续不规律的情况，如果自己再隔三差五地想偷个懒不来了，那能运动的日子也就没有几天了。

她觉得我说得对。并且说她也是这样想的，所以她只要没有特别事情影响，也都来会的。

我们俩运动观念一致，短暂的交谈，两人都很开心。

前面有几天最冷的时候，温度是零下，游泳馆的水管被冻上了，没有热水洗澡。好多去健身的人到了，听说是没热水就回去了。其中有一位大爷，住在以美丽的花朵命名的街道上——玉兰大道，一直都挺能坚持的，让人心生钦佩。有一天，他提着健身包在岸上看看，听大家说没热水，他很惊讶：“啊，没热水啊！”他说他不想用冷水冲，又觉得公共泳池的水不卫生，若不及时冲洗会难受。然后，他站了一分钟就走了。第二天，他又来了，听说还是没热水，又提着包走了。

我根本就不想这个。该下水照样下水，游完用冷水冲，实在忍受不住，就回家再冲。没有干净的热水冲洗，这算是困难吗？就算是困难吧，那么，算是“”难以克服”的困难吗？我小时候在农村，夏天的晚上，可是经常和一群孩子下水沟洗澡的，洗了就直接穿着衣服回家了。

我这样坚持锻炼，还是有收获的。

人们都说“夏练三伏，冬练三九”，现在刚好是三九天，能克服外界的因素，在严寒的天气还下水锻炼，心里是有满足感的，无形中增长了自信。怀着这样的自信心去做其他事情，也就同样不再把困难看作困难。然后，许多事情，甚至连同生活，都自然而然地变得轻松起来。

有一天晚上，我洗完澡，裹过浴巾从卫生间到主卧，高先生从主卧去卫生间。

擦身而过的一瞬间，他突然转过身，用很吃惊的眼神上下打量着我，说：“天啊，你怎么看着这么单薄，这么瘦啊，看起来简直就跟难民一样！”末了，又郑重地补充说：“就这样正好！千万不能再瘦了啊！”

虽然他的语气夸张戏谑了些，用词“可怜”了些。但是要知道，保持健康的、瘦瘦的身段，那可一直是我许多年来的心愿啊，并且我为这个心愿付出过各种各样的、五花八门的努力。

曾因为它烦躁郁闷过，为它“受累流汗”过，为它“忍饥挨饿”过，一直都没有成功。没想到仅是坚持游泳几个月，就轻松实现了。仔细想想，还真是好简单，好容易呢。