清晨，看着孩子在阳台上拨弄花花草草，我的视线被引到了破败的植物角，继而再看整个屋子，那一刹，突然意识到，如此乱，这是我的责任啊！
都说母亲是一个家的风水，这话一点儿都不假。
而我平时还指望着老公来干，婆婆来干，孩子来干。最近，因为老公回来得晚，经常加班，我还常常充满怒气和怨气，让这个家也乌烟瘴气。
学了这么多年心理学，做事总是要找因果，找原生家庭，找我现在无力的问题根源，可这种习惯也带来了负面效应，那就是我太想寻求理解了，太想从所谓的“自爱”上下功夫了。因为常常在努力无果后，我便想，“内心那个努力的我实在太无力了”。
可这一切都是我选择的结果。
睡觉前，我选择继续熬夜，也可以选择放下手机睡觉；
有空时，我可以选择读书，也可以选择刷剧。
我可以选择看高频高质量的书，也可以看无聊的肥皂剧。
任务下来了，我可以选择迎难而上，去克服困难，构思班会，也可以选择逃避困难。
家里乱，你可以选择收拾屋子，也可以选择抱怨，催促男人和孩子干活。
面对高热量的垃圾食品，你可以选择吃，也可以选择不吃。
当然，这里涉及意志品质的问题，意志力不是万能的。但人总是能在一定程度上做出选择。
这取决于一个人的精气神。
就像早晨坐在床上，恶心不舒服，如果我有精气神，就不会坐在那里自怨自艾。
总之，生命是自己的，因果是自己的，也是由自己决定的。
每时每刻，我们都在决定着自己下一刻过得怎样。
佛法的因果不同于西方心理学的因果。后者总是在追溯，前者告诉你：路在脚下，就看你走不走了。未来如何，取决于现在。
那就从此时此刻开始吧！
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