有一个非常重要的模型，叫做：学习金字塔。
这个是学习专家爱德加.戴尔，于1946年提出的，他用数字形象地呈现了采用不同学习方式，获取知识留存率的比例。
从这个金字塔的模型中，可以看出来，如果只是简单的听、说、读、写，没有交互的话，学习留存率很低，这就属于被动学习。
而往下走，我们可以看见如果通过讨论、实践，尤其是教给他人，学习留存率就会越来越高，这样的学习就属于主动学习！
我们都需要用主动学习的方式，尽量提升自己学习留存率，这样才是有效学习。
为什么我们习惯停留在被动？是因为轻松，不耗能，可是提升就会很慢。
而主动学习，是需要思考、创造，用自己的理解去解释，慢慢产生智慧。这样的过程其实很耗能，有时候可能还会没有什么结果，就会产生挫败感。
如果一个人逆商力强，就比较容易度过，然后继续积极起来主动学习；而如果一个人的抗压力稍差，或者总是没有结果，就会慢慢变得被动，甚至对学习失去兴趣！
要怎么办呢？《翻转式学习》告诉我们，要刻意练习，激发自己内在的力量！
比如激情，热爱才能开始；比如决心，不惧困难坚持下去；比如自信，积极和相信的力量；比如好奇心，有问题才有探索下去的可能；比如思考，我思故我在；再比如语言，链接你我他的重要桥梁，丰富自己思考和学习能力！
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