跑步的一大好处是它不需要什么豪华装备。不过，要是你大热天穿着棉T恤跑过步，就会明白一件好的速干衣能带来多么大的差别。在几件必需品中花些钱，来保持舒适感、避免损伤，这样做一定会给你带来好处。购买一套专业的跑步装备，还有助于提高你的自信，新的装备也会让你有马上就想出去跑跑的冲动。生活中，有着各种“装备控”，跑步圈也不例外，他们对各个品牌的跑步装备如数家珍，一件新的跑步装备会让他们兴奋好几天，可谓乐在其中。这也不失为一个保持热情的好方法。
无事一身轻的状态延续到跑步中，很轻松的跑了近期最好的配速，当然也许跟今天穿了最近刚入手的全套跑步服有关。
事先声明我真的不是“装备控”，但也无可否认好的装备确实会带来好的体验感。虽说岛城大雾的天气不晒，偶尔还夹带着一丝丝海风的凉爽，毕竟是三伏天了，长距离的跑步，汗如雨下一点也不夸张。男跑友们大多都开始光子膀子了，跑马的男人大多数都是精劲的，身材好没有一丝赘肉，光膀子也毫无违和感，反而能让人感受荷尔蒙的魅力。少数穿着跑服的男人分两类，一类跑服专业，汗水很快被表到衣服表层很快被风干，一类跑服从背心到短裤都湿答答的在滴着水，显然专业的装备体验感更好。
我没加入过专业的跑团，认识的专业的跑友都是经常跑步能遇见的，从开始打个照面说一声加油，到后来变的熟悉加上好友，对于跑步的很多知识，都是他们慢慢影响到我，装备也是其中之一。
今天这跑步状态应该多跑点，女儿自己约了一大早的羽毛球课，她第一次去，就想陪她一起，跑了7公里便结束，有点意犹未尽。
没来的急换衣服，陪女儿见了教练敲定好后面的上课时间，又陪女儿打了1个多小时羽毛球，这下酣畅淋漓了，超级满足。
想着女儿已经报了羽毛球课了，就送她一支像样的拍子，选了一支专业级别大贵贵的，顺便给自己也选了一支入门级别的，打算以后给女儿做陪练。老板是个会做生意的，报了一下我全身上下的运动品牌，恭维我是个懂行的，拍子都选了专业级别的，强调了专业鞋子避免运动损伤的重要性，没忍住又给女儿跳了一双和拍子同品牌的专业羽毛球鞋。结算的时候有点肉疼，女儿说这么好的装备都有压力了，现在说不是装备控，自己都有点不信了。
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