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在阿斯汤加的传统里,为什么新月满月不练习?

在阿斯汤加的传统里,为什么新月满月不练习?

作者: 乐乙游 | 来源:发表于2019-05-26 14:45 被阅读0次

下文是Clayton老师写的《Yoga and the Pull of the Moon》(《瑜伽与月球引力》)文章,特此翻译,给喜欢阿斯汤加的你。

在阿斯汤加的传统里,为什么新月满月不练习?

在Sri K. Pattabhi Jois所教授的阿斯汤加传统里,新月和满月被视为假期,这两天是不建议体式的练习的。Guruji 解释说,当地球,太阳和月亮都在太空中位于一条直线上的这些天,宇宙的能量会比平时强大,受伤的可能性也会更大。在这个期间,通常受伤的地方会更严重,而且需要花更长的时间来愈合。科学家们也同意,我们的身体70%是由水构成的,是会受太阳和月球引力的影响,就好像海水一样。每个月最高的潮汐是发生在新月和满月的。在满月的那天,太阳与月球相对,地球在他们之间;我们会看见当太阳从西边落下的时候月亮从东边升起。通常14天后,太阳和月球运行到了一起就到了新月。新月的时候我们看不见月亮,因为它在地球和太阳的中间。有时新月被叫做月黑之夜。新月后的一天,我们在日落后将会看到一弯峨眉月。新月之后,月亮将会一天天的慢慢变大,会从太阳那反射出越来越多的光,直到两周之后变成满月。满月之后,可以看到月亮在一天天的变小。

在满月的周期里,上行气占主导。这股能量一路向上,直到头部和脊柱的顶端。这个期间会感受到体液和力量的增加,可能会过度的刺激身体和头脑。

在新月的周期里,下行气占主导。这股能量一直向下到脊柱的底端。这个期间减弱和排泄会自然的发生。人会感受到体液的流失,干渴,僵硬的肌肉和关节,减弱的身体能量和精神能量,还会经常出现心情不好或者无精打采。由于新月这股下行的力量,被农民发现这是最佳的播种时间。而满月这个令人振奋的,开花的时间是最适合移植和收割的。在传统的文化里,新月和满月时是进行祭祀,吉利的开始和结束,更大强度的灵性练习,仪式和做重要决定最好的时间。占星学家们在他们的预测里一直在观察月亮,为了找到最有利的时间来做各种重要的事情,比如合同的签约,结婚,出生和死亡。女性经常对月亮的周期会更敏感,因为月亮的周期会直接影响到生理期。这是繁殖和创造本身自然的神圣的周期。生活在高度工业化地区的人们,逐渐会变得与月亮周期更不合拍。通常在高楼林立的地方我们是看不见月亮的升起与降落。我们无法像我们的祖先那样靠月光在晚上看东西。我们通常是只习惯于每天早九晚五,一周工作五天这样的节奏。与月亮的周期同步,见证,也许甚至是庆祝这个新月满月的周期,对我们来说,是一种将我们身体内在的周期与地球、太阳和月球整体的运行相连结的方式。

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