其实有许多方法可以提高个人的“思辨、宽容、自律”的素质，我们谈的只不过是“抛砖引玉”而巳。
问：昨天，我们在“五四节寄语青年们”中大概地谈到了当代青年在知识、情感、意志行为方面，应该具备“思辨、宽容、自律”的素质：在知识方面具备“思辨”的能力，在情感方面具备“宽容”的精神，在意志行为方面具备“自律”的自觉性。今天，我们可不可以更具体些，谈谈在日常的学习、工作、生活中，作为一个有抱负的青年，如何才能提高“思辨、宽容、自律”的素质？
答：当代青年在日常的学习、工作、生活中，提高“思辨、宽容、自律”的素质是非常重要的。以下是一些具体的建议：
提高“思辨”的能力：思辨是指对事物进行深入思考、分析和判断的能力。这种能力的提高需要多读书、多思考、多交流。可以尝试从不同角度、不同层次来思考问题，从而提高自己的思考深度和广度。
具备“宽容”的精神：宽容是指对他人的言行和观点保持开放和包容的态度。要具备宽容的精神，需要多了解不同的文化、信仰和观点，学会换位思考，不要过于主观地评价别人。此外，也要注重提高自己的情商和沟通能力，以更好地处理人际关系。
具备“自律”的自觉性：自律是指在行为上保持自我控制和约束的能力。要具备自律的自觉性，首先要明确自己的目标和价值观，并且积极地制定计划和执行。此外，要注重时间管理、学习计划和健康饮食等方面的规律性，从而培养自己的自我控制和自我管理能力。
总之，提高“思辨、宽容、自律”的素质需要长期的积累和实践。青年人应该积极地投身到学习、工作和生活中去，不断提高自己的综合素质，为实现个人价值和社会进步作出贡献。
问：我提几个具体的做法，你看如何？
1.在“思辨方面，让自己在某个时间段内，精读一本经典的著作，阅读若干学术论文和文章。
2.在“宽容”方面，每月观看一部带有浓厚人文情怀的艺术电影。
3.在“自律”方面，让自己在某个时间段内，完成一个小目标。
答：这些具体的做法都是不错的，让我们分别来看看：
在“思辨”方面，精读经典著作和学术论文是非常有效的方法。通过深入阅读这些文章，可以帮助人们提高分析和推理能力，同时也可以拓宽知识面。在阅读的过程中，可以逐渐培养批判性思维和独立思考的能力。
在“宽容”方面，观看带有人文情怀的艺术电影可以帮助人们更好地理解不同的文化、价值观和人生观。在电影中，我们可以看到各种各样的人物形象和故事情节，从而更好地感受到人性的多样性和复杂性。通过观看这些电影，我们可以逐渐培养包容和理解不同观点和立场的能力。
完成小目标可以帮助人们提高自律性和执行力。通过设定具体、可行的目标，并按照计划执行，可以培养坚韧不拔的品质和自我约束的能力。同时，完成小目标也可以给人带来成就感和自信心，激发个人的积极性和动力。
总之，这些具体的做法可以帮助人们在日常生活中不断提高“思辨、宽容、自律”的素质。当然，每个人的情况不同，需要根据自己的实际情况来制定具体的计划和目标。
问：你能也提出其它一些具体的做法吗？
答：当然可以。以下是几个可能有用的做法：
在思辨方面，可以尝试参加讨论会、辩论赛等活动，与他人交流、分享观点和思考方式，提高自己的逻辑推理和论证能力。
在宽容方面，可以尝试多接触不同背景、文化和观点的人群，倾听他们的想法和故事，培养自己的同理心和包容心。
在自律方面，可以制定自己的计划表或日程安排，将学习、工作、休息等活动安排得井井有条，避免拖延和浪费时间，提高效率和自律性。
在创新方面，可以尝试在日常生活中寻找问题和挑战，寻求新的解决方案和创意，培养自己的创新意识和能力。
在表达方面，可以尝试写作、演讲等方式将自己的观点和思考表达出来，锻炼自己的表达能力和清晰思考能力。
以上这些做法只是其中的一部分，希望可以启发你思考更多的方法，提高自己的素质和能力。
问：受条件和环境的影响，也许我们有许多想做的事却做不到，但只要有心，总是可以做一些力所能及的事情。
答：确实，不同的条件和环境会影响我们的行动，但是我们可以从小事做起，逐渐提高自己的素质和能力。以下是一些具体的做法：
在“思辨”方面，可以每天抽出一定的时间进行阅读、写作或者思考。可以选择一些经典著作、学术论文、新闻报道等进行阅读，同时也可以写下自己的观点和思考，增强自己的思辨能力。
在“宽容”方面，可以尝试接触一些与自己不同的文化、信仰或者价值观的人或者事物，增加自己的视野和容忍度。可以参加一些跨文化交流活动，或者去了解一些与自己不同的社群和文化。
在“自律”方面，可以制定一个明确的目标和计划，每天为实现这个目标和计划努力。可以选择一个小目标开始，比如每天早上起床后做一些体育锻炼，或者每天晚上早点睡觉。一旦习惯了这种自律的生活方式，就可以逐渐提高自己的自律性。
培养自己的兴趣爱好，学习一些新的技能和知识。可以选择一门新的语言、乐器或者手工艺，参加一些兴趣小组或者社区活动。这不仅可以增加自己的知识和技能，还可以增强自己的自信心和乐观精神。
总之，提高自己的“思辨、宽容、自律”素质需要长期的努力和实践，但是只要每天做一点点，坚持不懈，就一定能够看到自己的进步和成长。
问：其实有许多方法可以提高个人的“思辨、宽容、自律”的素质，我们谈的只不过是“抛砖引玉”而巳。
答：是的，这三种素质的提高需要长时间的积累和努力，每个人的情况和方法都可能不同，关键在于找到适合自己的方法和节奏，并坚持实践。此外，也可以向身边的人或专业人士寻求建议和指导，获取更多的学习和成长资源。
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