如何识别自己的“盲区”？

每一个致力于想要变得更好的人都需要不断地看见和改变自己的盲区才可以进步。

因为人是生活在惯性之中的，或者说大部分行为是被潜意识支配的。

怎么才能发现自己的盲区呢？

1、不断地自我觉察和审视，让自己的内心“纯净无污染”。

身是菩提树，心如明镜台。 时时勤拂拭，莫使有尘埃。尘埃多了自然就看不清自己也看不清外界了。

需要注意的是：一般人都是采取双标看世界的，只能看到别人的“针”，却看不到自己的“横梁”。

另一个角度是：把自己看的清楚的人，也会对别人敏锐。

2、通过外界的“镜子”不断地映照自己。

待人接物，一举一动，实时都是动态发生的，我们因此对外产生各种分别和判断，这个过程中往往自己不能接受和讨厌的，就是自己“阴影的部分”，而这正是我们讨厌“对方”的真实原因，所以“这世界上没有别人，只有自己”。

怎么样，如果每天增加这两个角度“觉察和对照”自己的情绪和行为，是不是就容易发现盲区并做出改变呢？