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《习惯》第25讲——正念静修的奇迹之旅

《习惯》第25讲——正念静修的奇迹之旅

作者: 艾迪贝拉 | 来源:发表于2018-12-13 21:27 被阅读0次

    冥想是最自然、最有价值的人类活动,如果大家能够每天练习的话, 在心理、情感、精神的各个方面,你会发生惊人的改变。

    无数大师级的人物,他们都热衷于冥想。

    静坐~放空~冥想~正念,完全属于自己的时间和空间

    《习惯》第25讲——正念静修的奇迹之旅

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