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0820自我批判的觉察

0820自我批判的觉察

作者: Maggie_WangLi | 来源:发表于2020-08-20 13:08 被阅读0次

早晨贪恋记下脑袋里闪过的只言片语出门比平常略晚,跟公交车的到站时间配合得却也刚刚好。不期然在公司前一个半站的距离,堵车了。路面上放眼望去都是车,眼看着连最后一站骑自行车飞奔这种最稳妥的急救方案也无力回天。忽然想请年假一小时。反正迟到也是要抵扣一个小时休假时间,与其那样不如主动请了假还可以堂而皇之地在周围晃一下。

在距离迟到只剩三分钟的时候编好信息发出去请假,接着头脑里迅速地冒出一个批判的声音出来:这样不好吧。你昨天下午刚请假了,早上又请假,领导会怎么想?这位同事工作态度有问题呀。一个小时年假如果她判不合规不能批呢?还有,上次还说请假要提前知会,拒绝临时提交申请,你看你又最后一分钟请假,不像话。

在头脑闪过这些声音的时候,我差点儿做了另一个选择:扫一辆共享单车明知必然迟到无疑还是冲刺过去。车锁打开,鬼使神差地撤了刚刚的请假信息,推着车走了两步,看到路上的车水马龙,不自然又停下了脚步。好巧,这时领导回了信息,并没有丝毫担心的那些批判,她只让我试下一小时年假能否提交成功。我就坡下驴,赶紧提交了申请,然后悠悠然地过马路,骑车去办公室。

一个小时不多,但正好可以在楼下悠然吃个早餐,发发呆什么的。先奔着喜欢吃的猪肠碌去了那家自助餐厅,结果空无一人。在那里傻傻困惑了好久才发现,餐厅的门被台风吹掉了,停止供应早餐一天。顺道绕过去,路过以前常去的那家早餐店,很忙碌的样子,没着急进去,继续往前走,新开的面包店也不错,坐在里面吃东西至少比那家小店舒服。又绕过来,走到了园区食堂楼下,忽然想起好像食堂也提供早餐,就兴冲冲上去。果然,寥寥不多几个人在安静吃早餐,选了炒米饭、鸡蛋和豆浆,坐在靠窗的位置边吃边眺望窗外,好惬意。

回想半小时前的种种,想到如果当时被头脑里批判的声音主宰了,此刻的自己一定正坐在工位上边吃早餐边盯着电脑屏幕边消化内心的后悔与不快呢。外界没有那么多评判是你的幸运,何苦这么多自我批判呢?

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