五福陪伴对话觉察日记7月24日
姓名：王彩云团名：2团
你今天在情绪模式和语言模式上有哪些进步，请分别说一下。
1、今天一上午听明坤老师讲课，在欧洲深夜2点多讲到天亮，真心佩服老师，感恩老师，听课很认真，做了5大页的笔记
2、晚上在多伴一时，感觉自己没有以前那么急躁了，也能够看人之大[强][强]
二、如果用五大模式赞美法，你今天要赞美自己的是什么？
1、彩云，我要赞美你上课认真听讲，做笔记，你真是个好学生[强]
2.彩云，我要赞美你今天参与两场多伴一，越来越能在陪伴师的能量
三、你觉得自己想要实现五福家庭，自己目标的差距有哪些？
1、多多练习聆听，发问和直接沟通
2、让自己活在道心里
四、明天你如何提升以上差距，变成实在落地的行动
1、早课开视频听课，随时觉察发朋友圈
2、多伴一
3、落地福报传承的人员
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本文标题：觉察日记
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