今天是精读君陪伴你终身成长的第2012天
01
前两天，在网上看到一个女生吐槽自己的男朋友。
女生一个人在外面工作，非常孤独，于是养了一只橘猫陪伴自己。
养了三年多，女生对猫的感情很深，尽自己最大的能力照顾它，无论搬几次家，都没有想过抛弃它。
后来，女生认识了现在的男友，一开始，男友就知道她养猫，不过也没有表达任何不喜欢猫的意思。
慢慢地，男友对猫的厌恶就掩饰不住了，抱怨猫掉毛、味道臭，还买了巴氏消毒水喷猫。
导致猫看到男友在家，就小心翼翼、四下躲藏。
去年年底，女生又搬了一次家。
因为刚到新环境，猫胆子小，寻找躲藏的地方，最后躲到被窝里了。
男友回到家，一看到猫居然在被窝，立刻大发雷霆，跟女生吵架。
女生解释，猫就是刚搬家，害怕才会躲到被窝里的。
可男友不听，认为女生把猫看得比他还重，一气之下，转身去厨房拿了菜刀，砍了猫一刀。
猫受惊吓跑到外面去，在外流浪了20多天，女生才找到它。
女生既心疼猫，也感到困惑，不明白究竟是男友有问题，还是自己有问题。
真不理解女生有什么好迟疑的，这样情绪上来就动刀的人，不是应该趁早远离吗？
猫只是跑进被窝，男友就要砍猫，下次如果有别的什么事刺激到他，是不是就该家暴了？
而且，一个能对猫下手的人，人品恐怕也不会好到哪里去。
曾有一个关于年轻人择偶标准的社会调查，收到的回答里有一条是“情绪稳定”。
确实，身边有个情绪化的人，简直就是一场灾难。
和这样的人在一起，就好像身边有一颗随时会爆炸的炸弹，你要时刻准备好面对他的情绪。
他会因为一点刺激就大发脾气，而且脾气里夹杂着各种复杂的暴力倾向。
当对方被情绪支配时，你无法预料会发生什么，甚至你的生命也有可能受到威胁。
所以，远离情绪化的人，亲近情绪稳定的人，不仅相处轻松、舒服，而且还能保命。
02
前几天，微博上一段“杭州女童模被成年女性踢踹”的视频传得沸沸扬扬。
在这段视频里，一个小女孩向前走了两步，把包放在地上，后面的白衣女子对此不满，踢踹了小女孩一脚。
被踢的小女孩，是一名叫做妞妞的童模，而飞踹她的女子，是她的亲生母亲。
这段视频引起了网友愤怒，事件在网上持续发酵。
受不了网友的口诛笔伐，妞妞妈出来发表了道歉声明，解释自己当时只是有点焦急，没有管理好情绪。
如果真的是这样，那只能说，不能控制自己情绪的人，真的很可怕。
情绪就像心魔，没有控制好它，它就会吞噬人的理智。
孩子只是把包放在地上，妞妞妈看到，一时脾气上来，就暴力踢打孩子。
很难想象，在视频外看不到的地方，还有怎样的事情发生。
一位曾经与这对母女合作过的服装设计师提到，妞妞和她妈妈都属于急性子。
妞妞和妈妈的情绪就是同步的，很瞬息万变。妈妈前一秒骂她，哭了。后一秒哄她，她也就好了。
可怕的地方就在于，由于情绪感染，妞妞妈把自己情绪不好的一面传递给了孩子，形成了一种恶性循环。
生活中，谁都会有情绪。
可是，情绪不像你以为的，只是一件很私人的事情。
如果不能控制自己的情绪，受到牵扯的，不只是你自己，还有你身边的人。你不知道，他们早已因为你的情绪而一次次受伤。
放任情绪，就是让别人为你的情绪买单，甚至给别人带来永远的伤害。
罗伯·怀特说，任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶。
情绪化到失控，是一种非常黑暗的力量。
每隔一段时间，都会出现令人扼腕的新闻：
夫妻吵架，妻子发动汽车撞开丈夫，致其死亡。
因为熊孩子挑衅，年轻人在公交上暴打小孩。
儿子赖床不肯工作，父亲一怒之下放火烧床。
这些人，原本也是与其他人一样再普通不过的人。
但是，当他们被情绪吞噬后，就变成了情绪的奴隶，无法控制自己，做出伤人伤己的事情。
不能掌控自己的情绪，会让你随着你的情绪一起走向毁灭。
可惜的是，生活中，很多人都意识不到这一点，不懂纠正自己，不能让情绪处在一种稳定而健康的状态。
03
以前跟朋友小倩合租，刚开始，觉得她性格活泼、厨艺好，跟她合租也是一种幸运。
可是相处久了，这种想法几乎荡然无存。
有一次，小倩下班回来，一进门情绪就开始不对了。
她把自己关进房间，给朋友打电话，大声地抱怨着什么。
过了一会儿，我准备下去吃饭，过去敲门，问小倩还好吗，需不需要帮她带什么。
没想到，小倩在里面很不耐烦地喊，有你什么事，别烦我。
一时间我没有反应过来，心里很不是滋味。
像这样的情况，不是第一回发生了。
小倩如果心情好，可以各种卖萌撒娇；她如果心情不好，就说话特别呛，句句带讽刺。
而且，小倩还喜欢迁怒，比如跟男朋友吵架了，她就会对其他人态度冷漠，说话咄咄逼人。
可是闹完脾气第二天，她又可以若无其事地跟你“和好如初”。
经历多了就明白，想要和她彼此相安无事，唯一的方法就是和她保持一个相对合适的距离。
朋友之间，决定要不要和一个人走近，应该考虑对方是否情绪稳定。
因为情绪信号，对旁边的人可能有很大的影响。
跟情绪化的人在一起，你永远不知道下一秒是身处海水还是火焰。
你不知道哪句话会让他一点就着，不知道如何该让他高兴。在这段关系里，你战战兢兢，如履薄冰。
最后的结果是，你再也无法信任他了。
04
容易情绪化的人，其实就是自我管理能力差，是情商低。
缺乏自我管理能力的人，也无法掌控自己的人生。
精读君在终身成长词典词条《299：自我管理》里也提到，擅长自我管理的人，他的人生是一个螺旋式上升、持续改进的环，而不擅长自我管理的人，其人生会像浮萍一样随波逐流。
情绪不稳定的人，没办法管理好自己，更不用说去维持一段持久的关系，或者有多大的作为。
对于那些无法掌控情绪的“穷人”，不要试图改变他，也不要委屈自己去适应，远离就好。
毕竟谁也不愿意把生活变成灾难现场。
远离他们，就是善待和放过自己。
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