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平稳、匀速的发力才能跑的更远

平稳、匀速的发力才能跑的更远

作者: 长一木 | 来源:发表于2022-09-18 23:15 被阅读0次

好几天前就想写这个话题了,起因是看到在wb上关注的姐妹发的一段话。

大意是,她反思了一下自己备考以来的状态,用力过猛,都在学习,出于紧绷的状态,后阶段需要调整。(她原话写的很好,我找了半个小时没找到,就浅浅的转述了)

我关注她很久了,大概是从三月份开始的。那是特别丧,真的是看了她的wb以后开始振作的。透过文字,图片都能传递正能量。

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当时看到这段话的时候,真的太能理解了。因为我自己经历过,高中的经历,刻骨铭心。太痛苦了,所以难忘。

高一的时候就拿出了高三的备考姿势,无论是心理上的还是时间上的,时间上争分夺秒,心理上高度紧绷,具体表现是高考好大学像一根玄绷着。

但中后期疲惫了,别人开始冲击的时候,我已经提不起来速了。

当时班主任和我说过这个道理,劝过我,没听进去。跌了跟头了,才后知后觉,他说的是对的。

其实道理很简单,但越简单,越做不到,知易行难。

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同样是前几天,又在shanbei找了位新同桌,第九任同桌了,不知道为啥,总被鸽,难道我不适合拥有同桌?

随机匹配了几任同桌,被ge了,然后自己找了几任同桌,都是打卡天数较多了,也被ge了。

这个话题展开太长了,以后专门说。

就说这次的同学。第一天打卡800个单词,之后的几天也是800个,但昨天就没打卡了,有可能是忘记了,同时也想说声抱歉,忘记提醒对方了。如果800在能力范围能另说。

细水长流的努力、坚持,胜过短期的用力。

把目标细化,每天一点,每天一点的推进,按部就班,很容易坚持。如果一开始就给自己设置很高的目标,达不成,就很容易摧垮自己的信心。

图片来自网络侵删

不知道为什么,800米的体测,是很多人的痛。

究其原因,长期不锻炼,突然跑800米肯定不适应。

我记得有一年的体测,班上有个同学,一开始跑的很快,在我前面一直跑,我就在她后面跑。

大概跑了200米左右的时候,她速度慢下来了,我还是保持原有的速度,继续跑,但已经超过她了。

最后200米的,微微提速,最后100米,冲刺。

然后顺利了那一批人里的第一。

而一开始跑的最快的同学,跑到第十几了。

所以,并不是跑一开始跑的快,最后就会成功。持之以恒的努力很重要,战略也很重要。

有时候,太想要某个东西,太想得到某个东西,太用力,越抓不住,把握不住。因为心思都放在结果上了,而没有把握每天的目标。

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  • 造句

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