为什么健身？

曾经健身和跑步，主要是消磨时间，放松身心。

但因为工作频繁变动的五年，直到如今，再次安定一些，终于也是而立之年，代谢变缓，因此身体拉胯，不得不面对塑形的必要了。

虽然并没有容貌或身材焦虑，但至少觉得，让身体更加有力量，毕竟不是一件坏事。

而又在最近的阅读中，逐渐体悟到为何自己需要运动了。

因为，也许未来某天的旅行需要用得上。

虽然目前条件不允许，但却能感受到，旅行的日子总会到来。

而保持健康的体魄成为一件重要的事情。

所以，当以这样的理由再去健身，一切都要变得更加有意义。