不同心理状态的应对

有四种不同的心理状态，分别是心理健康、心理不健康、心理不正常、心理死亡，这四种状态的区分很重要，如何应对也是很重要，现在重点谈谈不同心理状态的应对。

心理健康，讲道理。道理只能讲给那些心理健康的人听。对心理不健康的人，讲道理没有用处，那就是不说道理，而是怎么说呢？比如孩子放学回家后，放下书包就是给你讲个没完，说是在学校里学发生了一件不愉快的事，和他的一个同学发生了争执，很是讨厌他班里的这个同学，很想找个人来听他说说。这就是一个健康的心理状态，你可以听他说，与他分析、适当的讲道理；若是孩子放学回家后，把书本扔到了沙发上，就是边跺脚边气鼓鼓的指责、抱怨老师不公平，说他与同学的争执，老师只是训他不听他解释，老师还强烈的批评他，他现在恨不得想要把老师杀了。孩子这时的心理状态就是不健康了，你若是再去给他讲道理，只是更是添加他的怒气，火上浇油，而是要关心的问问他，需要你帮他做点什么？是替他找老师报复以下呢还是一起与他数落老师的不对，还是问问他想吃什么好吃的等等，总之就是看到这是一个不健康的心理状态，应是反着说，因为心理和道理是反着的。

举例来说，一个孩子很内向，你是找一个比他内心的呢还是比他外向的呢？找个外向的，这是道理。再如是，如果你儿子很内向，给他找个媳妇很外向，他会变得更是内心。假如你儿子很懒，找的媳妇很勤快，他会变得更懒。假如他很懒，给他找的媳妇比他更懒，他们两个相爱，他立马就变得勤快起来，这就是心理和道理反着来。

再说心理不正常，来讲道理、或是绞尽脑汁反着说，都是对牛弹琴，它的应对方式是顺着说了。一个故事说的好，有两个人吵了一天，一人说3×8=24，另一个人说3×8=21，相争不下告到县衙。县官听罢说：“把三八二十四的那个人拖出去打二十板！”二十四的人就不满：“明明是他蠢，为何打我？”县官答：“跟三八二十一的人能吵上一天，还说你不蠢？不打你打谁？”还有一个自称“蘑菇人”的精神病人的故事：

有那么一个精神病人，整天什么也不干，就穿一身黑雨衣举着一把花雨伞蹲在院子里潮湿黑暗的角落，就那么蹲着，一天一天的不动，架走他他也不挣扎，不过一旦有机会还穿着那身行头打着花雨伞原位蹲回去，那是相当的执着。很多精神病医师和专家都来看过，折腾几天连句回答都没有。于是大家都放弃了，说那个精神病人没救了。

有一天，一个心理学专家去了，他不问什么，只是穿的和病人一样，也打了一把花雨伞跟他蹲在一起，每天都是。就这样过了一个礼拜，终于有一天，那个病人主动开口了。他悄悄地往心理专家那里凑了凑，低声问：“你也是蘑菇？”

故事是个笑话，心理专家为了接近这位“蘑菇人”，每天做着和对方相同的事，虽然这些事在所谓的正常人看来匪夷所思，但在“蘑菇人”眼中，却好似找到了同类，获取了他的认同和好感。从心理学视角来说，与对方保持了一致，走到他的认知范畴，才能是有心流的电通，也能更好的帮助到他。若是心理死亡了，唯一准确的选择就是赶紧闭嘴，啥也不说了就是对当事人最好的帮助。

综上所述，一个人能用言语表达诉求的，是心理健康的状态，要讲道理、正着说；一个人若是用情绪表达了，就是心理不健康了，要拿起心理的武器，反着说；一个人若是用行动表达诉求了，就是心理不正常了，要顺着说；若是一个人不表达或者乱表达，就是心理死亡了，应对方式就是闭嘴，不说了，默默的陪伴就好。

2022年4月25日星期一