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2019-11-24晨间日记

2019-11-24晨间日记

作者: 捉不住的呼吸 | 来源:发表于2019-11-24 12:12 被阅读0次

今天是什么日子

起床:6:20

就寝:22:40

天气:晴19-29

心情:良好

纪念日:无

2019-11-24晨间日记

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:
本月重要成果:

今日三只青蛙/番茄钟

1.晨跑10公里

2.去医院看脸上的痘痘

3.写周检视

2019-11-24晨间日记

成功日志-记录昨日三五件有收获的事务及反思

1.第四期成长训练营开营

2.周报

3.在落后的思维模式里,即使增加再多的信息量,也是低水平的重复

财务检视

支出83元


人际的投入

和丽英聊天

分享了笔记给平平


开卷有益-学习/读书/听书

2019-11-24晨间日记
2019-11-24晨间日记

健康与饮食

昨日步数:25210步

昨日锻炼:晨跑5公里

昨日饮食:清淡


好习惯打卡

早睡√

早起√

运动√

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