2019-11-24晨间日记

今天是什么日子

起床：6:20

就寝：22:40

天气：晴19-29

心情：良好

纪念日：无

2019-11-24晨间日记

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：
本月重要成果：

今日三只青蛙/番茄钟

1.晨跑10公里

2.去医院看脸上的痘痘

3.写周检视

2019-11-24晨间日记

成功日志-记录昨日三五件有收获的事务及反思

1.第四期成长训练营开营

2.周报

3.在落后的思维模式里，即使增加再多的信息量，也是低水平的重复

财务检视

支出83元

人际的投入

和丽英聊天

分享了笔记给平平

开卷有益-学习/读书/听书

2019-11-24晨间日记
2019-11-24晨间日记

健康与饮食

昨日步数：25210步

昨日锻炼：晨跑5公里

昨日饮食：清淡

好习惯打卡

早睡√

早起√

运动√