今天是什么日子
起床:6:20
就寝:22:40
天气:晴19-29
心情:良好
纪念日:无
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叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:本月重要成果:
今日三只青蛙/番茄钟
1.晨跑10公里
2.去医院看脸上的痘痘
3.写周检视
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成功日志-记录昨日三五件有收获的事务及反思
1.第四期成长训练营开营
2.周报
3.在落后的思维模式里,即使增加再多的信息量,也是低水平的重复
财务检视
支出83元
人际的投入
和丽英聊天
分享了笔记给平平
开卷有益-学习/读书/听书
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健康与饮食
昨日步数:25210步
昨日锻炼:晨跑5公里
昨日饮食:清淡
好习惯打卡
早睡√
早起√
运动√
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