自从喜欢上摩拜单车后，对跑步的热情有所减弱。而且为了逼自己睡够7小时，早起时间已经推迟到6点钟，可是貌似睡的多也没能让我的白天有多高效，所以还是继续回归我五点的起床生活。
OK，铺垫这么多，只是想说早起跑步依然是我的首要选择，跑步听书依然是我的黄金搭档，没有变过。
在今早起来后，我做出了一个很艰难的决定，裸眼跑步，其实就是没戴眼镜。近视眼的宝宝应该能体会到这是一个多么艰难的动作。我的度数虽然不高250度，哎，一不小心就能暴露智商，可是依然可以把垃圾桶当成一个男人在系鞋带，张冠李戴的事儿就不想再提了。更何况当一个睁眼瞎遇上一个会摔跤会迷路的路痴时，可以想象会发生什么事情。
怀着忐忑的心情出发，果然，外面漆黑一片，连灯光都暗的可怜，转念一想，管它呢，跑起来再说，虽然这跑道已经很熟悉了，可是速度依然不敢放肆，靠脸吃饭的怎么能任性。一公里时安然无事，拐点就是在进小区门时我判断出前面有栏杆，提醒自己要躲，但是我没估算好它的长度，结果还是活活地撞了上去，把保安看傻了，在喃喃自语为毛有个大活人直奔着栏杆来，我的第一感觉竟然不是痛而是丢脸，根本顾不上去喊痛，赶紧逃跑，直到现在胸口还一阵隐隐作痛。经历了这个，跑的更小心了，尽量在路中间无障碍的地方跑，绕小区跑完一圈儿后，天亮了路况变好，朦胧感没那么强，除了不小心碰到一只野猫外，平安度过余下几公里。有惊无险的一次晨跑，没想象中那么可怕，看来以后晨跑准备时间又可以缩短了。
快6点钟的深圳
为了这个数字少跑1公里
在跑步途中又听了一次精简工作法，
1！提高效率不能光靠某种技巧起作用的。关键是必须要有一个全新的视角，去重新把握和审视自己，改变自己对工作的一个整体认知。
2、不把自己当人，当工厂
3.学会扔东西
4，找到自己的价值
5、学会踢球
6、每次只做一件事
7、避免选择过多
找到自己能够提供的价值专心地做一不去
有理论去实践
网友评论