#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～03-张恩花-富阳#
20170907（81//99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰
✅
yes
✅
今日3朵玫瑰
早起晨跑
对家人微笑
朗读国学半小时
【幸福实修99天目标】
在99天的每一天早起锻炼
在99天每一天朗读国学半小时
在99天每一天对家人微笑拥抱
【幸福金句】#幸福实修#
开善眼！闭恶口！
梦境：无
【觉察】：弟弟每天和我吵着要手机，只能不断转移注意力！
哥哥作业情况不错，但学校老师反映课堂还有欠缺，相信他，他的事！进步已经不小！
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实修第三十一天 李福亮 2020.07.23
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爱阅读第八十一天，
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本文标题：幸福实修第八十一天
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