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红烧圣女果鹌鹑蛋

红烧圣女果鹌鹑蛋

作者: 鹌鹑美食 | 来源:发表于2019-08-29 12:50 被阅读0次

    味清甜,无核,口感好,营养价值高且风味独特,食用与观赏两全其美,深受广大消费者青睐。圣女果可以增加人体的抵抗能力,延缓人的衰老、减少皱纹的产生,所以,特别适合女生用来美容”

      食材明细

      鹌鹑蛋

      20个

      小西红柿

      250克

      葱

      10克

      姜

      5克

      蚝油

      1勺

      花生油

      300克(耗50克)

      白糖

      25克

      盐

      适量

      味精

      适量

      香油

      适量

      酸甜

      口味

      烧

      工艺

      半小时

      耗时

      普通

      难度

      红烧圣女果鹌鹑蛋的做法步骤

      1、先把鹌鹑蛋洗净,放入锅中煮5分钟即可。

      2、剥去外皮。

      3、锅里放油,6成热放入鹌鹑蛋。

      4、炸到金黄色即可出锅。

      5、控油放入盘中。

      6、把小西红柿洗净。

      7、用酱油、料酒、盐调成汁。

      8、锅里放适量油,葱、姜切碎放入锅中爆香,倒入蚝油煸炒出香味。

      9、把调料汁倒入锅中。

      10、放入白糖和适量水烧开。

      11、放入炸好的鹌鹑蛋。

      12、大火烧开,转小火烧制10分钟。

      13、看到汤汁浓稠。

      14、放入小西红柿。

      15、翻炒1-2分钟,用淀粉勾芡。

      16、放入香油、味精调味即可。端上桌就可以吃了。

    原文链接: 鹌鹑厂 http://www.anchunchang.com/

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