今天是休息日吖，发现最近三天两头休息一下，也挺好的，给自己时间补补，修养身体。
榨汁
酸酸的百香果
香蕉牛油果奶昔
今日早餐是香蕉牛油果奶昔，后面还加入了百香果，还有每日坚果，还有全麦面包一个 早餐是满足的。
今日份午餐
花胶鸡肉汤
午餐是煲汤（花胶鸡肉汤），第一次吃花胶，味道还不错，姜下多了，多了一些姜味。
红薯饭和黄瓜炒肉，都被我吃光光了 ，真的挺好吃的。
今日份晚餐
晚餐是炒饭+鸡肉炒白菜，因为熊哥说要多吃瘦肉补铁，晚上炒菜的肉都被我吃完了。
打工人的休息日，今天一天都呆在宿舍。书籍梳理的工作在一步步进行着，我要好好加油。
木凡在今天的分享说：在逆境中，学会积蓄力量；在顺境中，懂得藏起锋芒。
一个三胎宝妈创业的故事，值得我学习。
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日常图文记录，忙碌的一天。
本文标题：日常记录｜充实的一天
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